有道精品课的课程下载后怎么转发
有道云笔记复制链接后笔记消失？
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你手机里一共有多少个app？求推荐？
我手机里有多少个app，有的时候已经不是我的喜好，而是我的手机的内存空间，当然有很多app还是优先存在的，毕竟那是我们的日常需要，比如微信支付宝。
这几年随着手机业的蓬勃发展，app也是大行其道，小视频类，社交类，出行类等等，而且每个人的喜好不同自然手机里的app也会有区别，人的兴趣决定了他的需要和选择，当然很多人还是有共同的需要，比如淘宝，微信支付宝，这是很多人的必需，应该说很多人的app的需求名单里都有它们。
我手机里的app数量几十个是很正常的，当然取决于我的手机空间，如果我要是玩游戏的话可能一下子空间就会捉襟见肘，好在没有这方面的嗜好，我想很多人的手机里娱乐类app也是很多的，什么各种视频app，比如腾讯，抖音，爱奇艺。
像我愿意旅行所以这方面的内容app更多一些，比如各种航空公司的app，还有一些购买票的app，比如飞猪，去哪儿网，还有12306，这也可以说是我们的日常，尤其12306，你说呢？
其实手机发展到今天，很多app已经是我们的生活的一部分，当现金不再怀揣，手机却是必不可少。
个人推荐，欢迎指正，感谢关注和评论，谢谢大家的阅读。
50岁过后的男女，都应该注意些什么？
1、50岁以后的男人和女人都不能纵欲过度。
一个男人床上那点功夫，从20岁的如日中天，到了50岁就接近日落西山了。
在这个关键点上，要改变战略战术，不能再有多大劲使多大劲了，那点儿不可言表的欲望，和紧剩的一点功力都要悠着点使用了。
不要再像年轻的时候那样主动发动进攻，要学会以静制动，不要主动出击。
但是 也要做到有战必应，不能退缩，争取做到每战必胜，这样才能巩固你的家庭地位，保护你做男人的尊严。维护家庭的团结。
50多岁的女人，如果已经过了更年期，对于床上那点事，已经丝毫不感兴趣了。
虽然你不感兴趣，但是也要做到经常和自己的男人比划比划，你不跟她比划，他要是到外面跟别人比划，那就会生出更多的麻烦。到时候再后悔就来不及了。
50多岁的女人，如果还没有到更年期，首先就要恭喜你青春常在。
常言道：“30如狼，40如虎”。到了50岁，仍然欲望强烈，那就是一头大大的猛兽，不过同时代的男人已经很难应付凶猛的猛兽了。
作为猛兽也得客气点，不能玩得太过火，要体谅50多岁的男人。
50岁男人的功力在衰减，已经到了“好汉不提当年勇”的时候了，千万不能把他往死里整，适当的满足就可以了。
这个道理就像吃饭一样，吃个八分饱，可能对健康更有利。
有道是：“只有累死的牛，没有耕坏的地”。
到了一定的年龄，在这方面，男人逐渐落了下风，作为女人也不要得理不饶人，能谦让就谦让，凑合着陪你玩吧！就可以了，要求不要太高，这世上没有十分美满的事。
2、崇尚健康饮食。
多吃点蔬菜，牛奶，鸡蛋，水果，瘦肉，少吃肥肉和主食。
坚持做到早上吃饱，中午吃好，晚上少吃。完饭后不再进餐。
拒绝暴饮暴食，不吃多油多辣的食物。
尽可能在家做饭吃，不在饭店吃饭，在饭店吃饭，花最多的钱吃最差的食物。
到了这个年龄，吃饭只吃八成饱，更有利于健康。
3、按时体检，重视睡眠
每年一次的体检要按时参加，听医生的话，该复查复查，该治疗治疗，不要把小毛病拖成大毛病。
一旦出现睡眠问题，要及时地就医。提高睡眠质量，保证睡眠时间是有利于健康的，睡眠一旦出现问题，会加速你的衰老，降低你的抵抗力，严重的还会导致精神类的疾病。
保护好自己的牙齿，每天饭后早晚刷牙，年洗牙1到2次。
4、玩命赚钱是玩命存钱
钱能够解决90以上的问题，剩余10的问题，需要更多的钱去解决。
钱能够买到你想要的东西。
钱能够给你想要的生活。
钱能帮助你赢得周围所有亲戚朋友的尊重。
除工作以外，最好能够找一份力所能及的副业，“马无夜草不肥，人无外财不富”啊！
现在是信息时代，坐在家里照样可以挣到钱。
到某某网站去做配音，去某某网站文库上传资料，在自媒体平台上写文章，回答问题，拍视频都可以赚到钱。
5、长期坚持运动。
生命在于运动，运动可以提高你的抵抗力，增强你的体质。
长期坚持运动，还可以让你保持体型，杜绝三高。
适合中老年运动的项目有很多，游泳，慢跑，打乒乓球，打羽毛球，去健身房锻炼都是好方法。
跑步圈里流行着这样一句话，“跑步就是为了干掉同龄人”。这句话听着是真痛快，事实也是这样，长期跑步的人看上去都会显得更加年轻和健康。
6、珍惜家庭和子女搞好关系。
夫妻两个人在一起生活了20多年，还共同养育了子女，一定要珍惜这份老天给你的缘分。
要做到相互尊重，相互帮助，不要互相嫌弃。
要知道，人无完人，不要拿别人配偶的优点跟自己配偶的缺点比较。要善于发现自己配偶的优点。
子女们已经长大成人，对待子女要像对待一样朋友一样尊重他们。
要学会在子女面前认怂。不要再趾高气昂地在子女面前指手画脚了。
要学会利用手中的钱调动子女孝顺你的积极性。
他们来看望你，你要给钱。
你住院了，他们照顾你，你要给比请护工更多的钱。
逢年过节的时候要给他们包上丰厚的大红包，让他们高高兴兴地过年。
7、不要与人攀比，凡事量力而行。
四十不惑，50知天命，到了这个年龄，必须要有自知之明，有多少钱办多少事。
50多岁的人子女都已经长大成人，面临着给子女买房、买车。办这些事也是情理之中，但是不要掏光自己所有的积蓄，要开始留心给自己攒养老的钱了。
买不起大房子就买小房子，买不起小房子就买老破小，不要为了争面子，让自己的经济捉襟见肘。
8、放弃不切实际的幻想，不做风险过大的投资。
远大的目标没有实现，那就放弃，到了这个年龄，身体和精力都不够用了，再用身体去换钱，会得不偿失的。
不要做风险过大的投资，守住兜里的钱变得尤为重要。
投资只相信大概率事件，大家买房都挣到了钱，你就去买房。买股票的人都赔了钱，你就别买股票。
9、杜绝无效社交。
远离各种垃圾人，不和认知能力相差过大的人有太多的交流，这样做不会让你有任何收益，只会给你增添很多的麻烦和烦恼。
10、工作上的事儿得过且过
50多岁的人，如果还在上班，就不要再争强好胜了。
能躲就躲，能让就让。荣誉都留给年轻人吧。她们的路还长，有用。
你已经快退休的人了，有时间了就多考虑考虑退休以后如何生活，做好计划，做好准备。
11、重视人性。
按照人性的规律说话、做事、做决定，要学会利用人性让自己获得利益。
一共说了10条，足够多了。
能做到多少做多少吧，全部做到也不现实。
总之，到了这个年龄要照顾好自己，不管别人的闲事。
牢牢地记住：在这个世界上，只有自己的父母，希望你过的好，其他人都不希望你过得比他还要好。
要懂得只有钱和自己身体健康是最靠得住的。