itunes备份到自己手机上怎么恢复
苹果手机爱思备份了怎么恢复？
苹果手机爱思备份了怎么恢复？
苹果手机爱思备份了恢复操作步骤如下：
1.打开iTunes，依次点击菜单栏上的【编辑】—gt【偏好设置】—gt【设备】，在里面会有设备备份的各个时间点。从这里就可以恢复到该时间点里面的所有数据了，这些数据包含的内容是照片、通讯录、备忘录等原始的数据等。
注意：设备需要连接原先备份的那台电脑才能恢复，而且恢复的数据仅仅限于当时备份的数据，之后的数据会丢失。
2.恢复操作：打开iTunes，按键盘快捷键Ctrl S调出iTunes侧边栏。然后先选中设备，再点击【恢复备份】按钮，接着在弹出的弹窗中，选择恢复数据的时间点，然后点击【恢复】按钮，iTunes会自动完成恢复操作。
注意：在自动恢复过程中，为避免出错，请勿对iOS设备进行任何操作。
iphone手机上的备份如何恢复？
iPhone备份
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1.电脑备份
首先我们可以通过电脑来进行备份，
电脑的备份方法是比较普通也是比较方便的方法。如果需要对手机的一些数据进行备份，
我们可以使用数据线连接iPhone手机，
然后直接在【我的电脑】找到iPhone的手机文件夹，
把需要备份的文件复制一份到电脑上即可。
三步快速恢复苹果手机数据？
一.iTunes恢复
许多苹果用户都没有养成定期在iTunes上备份手机数据的良好习惯，其实这是非常有必要的。在iTunes上进行数据的本地备份，会将我们整机数据写进电脑的本地磁盘中，而当我们想要恢复数据的时候，只需要点击“恢复备份”，就可以将备份好的数据全部导入手机中。
二.使用第三方软件恢复
iTunes恢复备份数据属于整机备份整机恢复，对于一些小伙伴只需要恢复iTunes备份文件中的微信聊天记录，其实借助第三方工具：开心手机恢复大师就可以轻松解决。
1.如果是已经在iTunes做了备份的小伙伴，我们可以选择“从iTunes备份恢复”，然后选择我们的备份文件开始扫描。读取备份文件并恢复出我们想要的数据。
2.如果我们的手机从来没有在iTunes上进行过备份，那我们可以选择“从设备扫描恢复”模式。这个模式的优点在于小伙伴们没有备份的情况也可以通过扫描手机残余的数据进行重组，从而恢复出我们想要的数据。
3.无论是有备份、还是没有备份的情况下，软件扫描完成后，我们就可以在软件页面看到区分成两个层面的数据，橙色字体是已经删除的微信聊天记录，黑色字体是未删除的微信聊天记录，勾选需要恢复的微信聊天记录，点击【恢复到电脑】即可将数据导出到电脑上查看了。
三.使用iCloud备份恢复
iCloud也是苹果提供给用户的云服务，利用它同样可以备份恢复手机数据，前提也是要iCloud备份有内容。激活新的iPhone手机，开机后选择“从iCloud云备份恢复”按钮后等待数据恢复即可。