网易云有一个助眠功能在哪里
tracy助眠入驻了哪个电台?
tracy助眠主播入驻了网易云电台。
谢邀,先讲下我自已,我按时睡觉,睡前不抽烟,不喝浓茶,睡下不有杂念,一觉到天亮。也不知你是何原因,长期失眠,肯定会对你白天工作会受影响,还会对身体不好,可以在睡前饮杯蜂蜜水,热水泡下脚,只起到帮助,不会根治,最好健议你去医院看下。