最简单的自制秋千用板凳
高空秋千的操作流程与注意事项？
高空秋千的操作流程与注意事项？
荡秋千方法要恰当合适，两手握绳，手心相对，与胸同高；两臂自然弯 曲。荡千秋者可站在或坐在板上。由后上方向前摆时，屈膝下蹲；要往前摆 时，两腿蹬板，并逐渐伸直，向前送髋，挺腹；由前上方向后摆时，屈膝下蹲；要往后探时，臀部向后上方提起，逐渐蹬直双腿；双手随前后摆荡而用力
我想手工制作一个秋千玩，详细的制作步骤是什么？
很高兴我能看到你这个问题，我刚好也自己做了一个，我是套房，根本没有房梁，没地方挂，这是最大的问题。冥思苦想大半天，哈哈！有了，乒乒乓乓、叮叮当当，大功告成！好了，干货来了，现在把我的制作过程分步骤给你慢慢道来:
1、到附近的五金店，租一把电锤，一个马凳，买一支18毫米的钻头。
2、把工具借回来后，在大厅天花板中间找个位置，钻两个孔，孔的深度为八厘米就够了，太深会打到楼上，别人会告你偷窥。然后在墙壁上也打一个孔，孔离地面一米七。
3、把电锤还给五金店，顺便在那里买下面这几样东西:三枚16毫米的带钩，膨胀螺丝、一把钢锯、一把活动扳手、两根木质铁铲柄、二十米软绳子。
4、把东西扛回家，把铁铲柄锯成六根，其中两根长度三十厘米，四根长度五十厘米。然后把四根长的绑在两根短的木棍上面。这样，秋千凳子就做好了。
5、把两根膨胀螺丝打到天花板上两个孔里，用活动扳手扭紧，再拿剩下的一根膨胀螺丝打入墙壁上的那个孔，扭紧。
6、用软绳子挂到天花板的两个勾上，再绑住凳子，记住，凳子离地五十厘米就好了。当然，高度你也可以自己决定。到此，一个简单的秋千就做好了。在你不玩的时候就把它挂到墙壁的铁钩上，这样它才不会碍眼。好了，我的方法就这样，祝你玩得开心！