1 2 3 4 5怎样计算等于100 每日摄入食物蛋白质怎么计算?
每日摄入食物蛋白质怎么计算?这里有一个简单方法可以计算出自己每日需要的蛋白质摄入量(以克为单位)。即:用体重乘以系数(0.8-1.8中的某个数值),结果就是你每