如何提高小孩的记忆力
八岁小孩一点记性都没有，要吃什么才会好记性？
八岁小孩一点记性都没有，要吃什么才会好记性？
记忆力不好，可以多吃坚果，如核桃、开心果、松子等。坚果食品对大脑有好处，能增强记忆力，改善大脑新陈代谢，还可以内服一些药物，常用的康复药物有奥拉西坦，吡拉西坦，胞二磷胆碱、。记忆力不好，如果是年轻人，大多是由于长期精神紧张、压力大和睡眠不足造成的。通常，你应该放松，尽量不要有太大的压力，并适当地做一些体育锻炼，以确保充足的睡眠时间。
怎样培养孩子注意力和专注力？
专注力是指：一个人专心于某一事物的能力，或者进行活动的时候，他的心理状态。专注力是智力的五个基本因素之一，是记忆力，观察力，想象力，思维能力的准备状态。
专注力强的孩子，能够非常清晰感知一定事物，能够深入思考一定的问题，而不被其他事物所打扰。
如何培养孩子专注力呢？
第一，其实专注力从出生时就已经开始了。比如，你在喂孩子奶时，孩子很用力吸，投入喝奶时，你不要去打扰他，就让他专注地吃奶。
第二，一次只做一件事。
第三，预备适合的环境。整个环境是一个温馨，有秩序的，分类按照从简单到复杂顺序摆放。
第四，给孩子提供自由选择的环境。根据孩子兴趣选择，去过，一个人选择自己感兴趣活动时，容易专注，容易重复，容易长时间的做。
第五，当孩子专注时，请不要打扰。例如，孩子在画画时，你在旁边说：哇，你看你这个太阳画得不远，颜色不对，这样给孩子专注力打断了，孩子可能就把画一丢不想再画了。
好了，以上就是我个人经验所谈。我的分享到这里了，感谢！