怎么提高自己的互联网素养
怎样提高自身气质？
怎样提高自身气质？
气质是由生具来也是后期通过社会磨炼，锻炼出来的人所具有的一种气场，这种气质只能看得出来感觉得出来但摸不着。一个人如果气质特好，那么他（她）在人们的面前气场就强大，要办什么事就容易得多，比没有气质或气质弱的人要好办得多，我想是这样的，不知是否回答对？
步入社会的我们，应该学习什么来提升我们的能力？
对于一个人来说，在社会大家庭面前只是一份子。一个人只能适应社会，而不是社会适应个人。这就是人们常说的适者生存。
一个人的生存方式有多种，具备综合素质且放之各行而皆为毕竟是少数，但又有行行出状元之前。因此，有一技之长才是立生之本，不可面面具到，有所为而又有所不为。宁可少而精，不可多且滥。
什么叫一技之长？一技之长就顺应时气势，与世能争，不落伍，有前景，可持续。
一技之长一般体现在专业技能，与政治无缘，与众人无争，能立足，能养家，有作为。比如机械师，教师，会计师，医生，驾驶员等等。
如何培养篮球天赋？
所谓篮球“天赋”，那就是先天性的，后天培养不出来，不然也不会被称之为“天赋”了。
篮球运动几个重要的因素包括：速度、力量、爆发力、弹跳、篮球基本功以及篮球智商，这里面除了篮球智商，其余的都是可以通过训练来提高的，但是篮球智商这个就是属于先天性的东西，他与身体、技术、心里素质都无关，主要表现在恰当的时候使用合理的方式处理，以及出色的大局观和比赛阅读能力，当然篮球智商高的球员对于技战术的领悟能力也很强。和智商一样，没听说过有人智商还能提升的。
所以，我认为题主可以把问题换一下，变成“如何提升篮球实力”或许更为恰当。至于如何提升自身的篮球水平，无非就是两点，一个是做一些有针对性的训练，这其中包括身体训练和篮球技术训练，身体训练包括练习自己的力量、速度和弹跳；而篮球技术训练无非就是一些投篮、运球等练习；另一点就是多打比赛了，实战是提升篮球水平的最快途径
教师怎样提升自身信息技术运用能力？
作为一名农村教师，本人在多媒体信息技术运用上也非常喜欢探索，个人感觉要想提升自身能力，需要从以下几个方面做好:
一、不断转变观念，提高自身对信息技术教育的认识
现如今这个全新的信息技术大环境中，人们不仅需要现代化的信息技术手段，更需要用全新的观念和理论去重新审视和指导教育教学活动的各个领域和环节。观念层面的现代化是实现我国教育现代化的关键环节，如果不更新观念，只能是穿新鞋走老路，信息技术的应用不仅不会提高教育教学效率，而且还会造成巨大的资源浪费。
作为新时期的教师，我们必须与时俱进，不断更新观念，学习新时期的现代教育教学理论。
二、不断学习，不耻下问，想方设法提升自己信息技术水平
现代教育对教师提出了更高水平的要求，教师应以自己的实际行动，学电脑用电脑、提高自身信息素养的水平。坚持理论和实践相结合、不断挖掘自身潜力，学以致用，改变传统的教学模式和方法，积极使用多媒体技术进行计算机辅助教学，积极优化教学过程，并努力从根本上改变传统的教学结构和教学模式，达到培养创新精神、实践能力的要求，与素质教育的目标紧密结合在一起。
三、加强实践锻炼
实践出真知，百见不如做一遍，作为教师，我们要积极利用现代信息技术手段，通过信息技术与学科课程的有效整合来实现一种理想的学习环境和全新的、能充分体现学生主体作用的学习方式，教师应积极运用多媒体组合手段开展教学。
信息化教育展示了未来教育的美好前景，但教育信息化的实现，不是一蹴而就的工作。它是一个适应性社会过程，它的发展取决于它是否能很好地适应教育环境及如何为教育服务。
新时期的教育工作者，只有不断学习，不断进步才能紧跟时代的步伐！