军训必备的东西
军事训练准备工作的物质准备一般包括?
军事训练准备工作的物质准备一般包括?
军事训练准备工作的物质范围很广,只要是供军队使用的物质都是军事物质。
物质准备应当根据施训需要,做好场地(海区、湖区、空域)、场所、设施、设备、物资、器材、教材准备,保障训练的正常进行。
简单地说军事物质准备就是关于日常生活和军事训练时的所有后勤保障。
六年级冬天军训必备物品?
六年级的同学冬天进行军训可以带件保暖的羽绒服或者棉衣,尽量不要穿保暖衣因为不透气,然后带上保温壶,手套等保暖物品。
军训要做的五个大项?
第一项:做好心理准备工作
当然是要做好心理准备。军训虽苦,却也比军校的军事化管理好上太多,并不是什么特别可怕的事情,只要你做好了吃苦的准备,坚持下去自然不是难事。何况,大学是一个全新的学习环境,不熬过军训这一关,又怎么能在大学里施展抱负或者追寻理想呢。正如孟子所说,“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能”。熬过了军训这一关,身体上的煎熬便过去了,在大学更多的是心理上的难关。所以,做好心理准备,过好这一关。
第二项:要做好防晒的准备
再白的人在军训也避免不了被晒黑的命运,一不小心,脖子和上衣领口之间就多了一个项圈。所以,如果怕晒黑了,可以准备一些防晒霜,主要涂抹在手臂和脸上。在购买防晒霜时,尽量选择防晒值较高的防晒霜。因为军训天气炎热,被阳光直射皮肤很容易受伤。除抹防晒霜就对我们的皮肤起到了一个保护作用。为了提高防晒作用,最好每隔半小时就擦一次防晒。这样防晒效果才会更好。
第三项:记得及时补充水分
军训时,记得买一个大一点的水杯,不过很多学校军训也会给学生发一个大水杯。军训很累,太阳也很大,所以要保证水源充足。然后鞋子一定要合脚,如果没有要求一定要穿军训鞋的话,记得买一双舒适透气的鞋。拉练的时候可以在鞋子里垫上棉鞋垫,袜子也尽量用全棉的。军训前,记得带一包纸巾用来擦汗或者擦眼镜,上厕所时也可能会用到。
第四项:注意饮食
然后就是午餐一定要吃,但不要吃太饱。不吃的话下午训练会没精神,容易胃疼。每天尽量都吃些钙片和维生素,防止身体高强度缺水,营养也跟得上。最好不要吃油腻的食物,少吃刺激性食品,不然每天出汗,暴晒,毛孔又被汗液,油脂,防晒霜堵住,容易长痘。有些皮肤容易过敏的同学,还会形成晒斑,后期很难消下去。所以在军训时一定要多多注意。
第五项:准备好必备药品
最后就是准备好各种药。军训要不断地喊口号,所以可以带点润喉片保护嗓子。然后可以带一些防止蚊子叮咬的药,或者花露水之类的,晚上可能会军训,容易被蚊子咬的人会很难受。而且站军姿的时候是不能动的,若是这时候皮肤被蚊子叮了一下。挠痒的时候还得给教官打报告。消炎药也要准备一些,军训时皮肤浸过汗水容易破皮。引起皮肤炎症。另外感冒药,创口贴之类的常备物还是要买上一点,以备不时之需。