高考第一场考砸了怎么办
孩子考试考砸了，该怎么沟通？
孩子考试考砸了，该怎么沟通？
稳定情绪，冷静对待
家长不要一看到孩子考分不高，就火冒三丈，不问青红皂白，把孩子臭骂一顿，甚至拳脚相加。否则，孩子以后再也不敢把低分试卷给家长看，甚至会弄虚作假，欺骗家长。也不要在孩子面前表现出失望、痛心的情绪，更不能讽刺挖苦，伤害孩子的自尊。
肯定进步，提振信心
孩子考砸了，自然忐忑不安，但孩子考得再差也不可能一无是处。有的数学没考好，但语文考得较好有的语文总分不高，但作文得了高分有的虽然分数不高，但比上一次考试有进步。不要放大孩子的失败，忽略孩子的进步。要一分为二看问题，找到孩子的闪光点并充分肯定，帮孩子重树自信心。
认真倾听，找到症结
孩子考砸了，他们自己也很痛苦，家长不妨先听听孩子怎么说。考砸的原因很多：可能是平时学习不踏实，基础知识掌握不牢可能是考前复习没有计划，复习不全面，复习时间安排不合理可能是粗心导致，如审题不清，答题不完整，书写格式不合要求，计算错误，有错别字可能是解题速度太慢，磨磨蹭蹭，没时间检查还可能是客观原因，如考试时生病、头晕、肚疼，或试卷偏难，答题时间紧。家长要协助孩子一起分析，找到症结所在。
深入分析，制订措施
针对存在的问题让孩子自我分析，真正搞清楚考试出错的地方、原因，以及怎么改进。同时让孩子完成心理的自我疏导，释放压力。必要时家长和孩子一起制定切实可行的改进措施和学习计划，并认真督促孩子执行。孩子考砸不是天塌了，家长要给孩子一个宽容的拥抱，让孩子感到：没有过不去的坎！
2020年高考，如果第一门课，孩子考砸了，该如何对待？
鉴于时间紧迫，我草草回答家长和考生几句：
1.今天是高考第一天，语文数学已考过，已成过去式，让孩子完全放弃这两门考的如何。
2.好好安慰孩子，该吃吃，该喝喝，休息好迎接明天的考试。
3.其实有些年份出卷组会把第一门的试卷出的难一点，就是考验考生在第一门考砸时的心里素质，看你能不能经受了这种考验，这也是选拔人才的一种手段，其实这种情况可能大家考的都不好。
4.告诉孩子第一门考砸了没问题，后面考好了一样上大学，毕竟最后比的是总成绩，我有几个同学都有一门课考的很低，但是一样上大学。
5.这一点考完再告诉孩子“时代变了，高考不再是改变命运的唯一方式，未来有很多种”。如果你因为一门考的不好上不了理想大学，你以后可以选择读研；比如你落榜了，你可以通过自学考试；就算你不上大学了你可以选择通过社会上的其它培训机构学习专业知识，仔细想想，成才的道路真的是千万条。