如何高效率利用碎片化时间
碎片时间用来刷手机好吗？
碎片时间用来刷手机好吗？
我是想说尽量少刷手机吧，尽管自己也做不到。
关于碎片化的问题，其实现在大部分人的时间都是碎片化的，这是由互联网，以及移动终端，主要是手机造成的。我们的时间被人为的，无意识的分割成了无数的碎片时间。这种碎片化带来的问题是，无法专注和聚焦于一件特定的工作或事情，无法深入思考。我们的精力被各种琐碎的事情牵扯着，以至于手机不能离手，整个大脑在各种无聊新闻，视频，app间游荡。问问自己多久没有完整的看上几本书了？多久没有进行系统，深入的思考了？
我们在互联网的海洋里不停地冲浪，已经被碎片化生存模式格式化了。
有空了，不如放下手机，整理一下思绪，就像电脑硬盘的碎片化整理，尽量让我们时间的碎片归拢起来吧。
我是老吴，我来回答。
今年来很流行一个词叫碎片化管理。
也就是说用好你的碎片化时间去做事情，学习，或者刷手机。
个人觉得这是个悖论。
如果是学习，那么是需要成块的时间去吸收，去思考的。人类从有学习教育这个意识开始从来都是系统的学习。碎片化的学习的效果是远低于人们预期的。这个行为有炒作概念的嫌疑。
至于刷手机其实就是一种娱乐。刷手机接受各种资讯本质上是种娱乐或放松。面对海量资讯，你不需要思考，只需要下意识的选择你感兴趣的接受就可以了。娱乐只要不犯法就没有什么好不好。
但是个人认为碎片化时间其实更适合用来思考。手机刷多了，会形成一种只接受信息而很少思考的大脑运行模式。
我是老吴，欢迎关注
怎样利用空闲时间学好英语，有哪些规划？
成人自学外语，一定要有规划，要实际。
首先，学到程度: 1, 一般掌握，两三千单词，遇到老外，能讲两句。2, 非外语掌握，六~八千词，工作中，解决实际问题且口语尚可。3, 高水平，一万词以上，熟练。
其次，排除干扰，这是很难的。小鸡不撒尿，各有各的道
再次，如何实施中级水平计划: 5~6年，最多8年，一天两小时，是每天，不是平均，一周十小时，两天可学可不学。每年有个大计划，每天有个小目标，要达标，不行就改，一年后，回头看看。语音要准，多听，多读，多交流。最难是背单词，谁也帮上你忙。
谢谢