为什么学舞蹈要压腿什么的
小孩学舞蹈为什么开背？
小孩学舞蹈为什么开背？
开背？
土叫法吗？
背朝人，从上往下分别叫 开肩，开膀子，开胸腰，开腰。你的开背是啥东西？反正不管是啥，只要学舞蹈，柔韧是基础，哪里都得开，跟压腿 甩腿 撕腿一个道理。
学凳子舞需要劈叉吗？
不管是学习什么样的舞蹈，凳子舞也一样。都要学习压腿，下腰，劈叉。只有把身体练的柔软性强，才可以跳的很好。所以舞蹈演员，每天的训练课，也很辛苦。还包括体能训练，仰卧起坐，俯卧撑，引体向上动作，跑步，还要控制体重。不能过胖，吃东西都要注意。因此舞蹈演员平时的付出，很不容易。带给观众的演出，背后的汗水，应该理解她们。
学前教育这个专业，学习舞蹈是不是每天都要劈叉？
压腿什么的是基本功，天天都要练的，但不是需要每天都劈叉。至少我之前在学这个专业时没有被要求每天劈叉
36岁还能学舞蹈怎么压腿？
1.正压腿
在高的物体准备压腿前，站立，把双脚并拢，抬起左腿将脚跟放在肋木上，勾起脚尖，屈紧踝关节，双手扶在左腿膝盖上，双脚呈直角，均要伸直，并挺腰，同时还可以进行上体前屈，向前向下做振压腿的动作，依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖，根据自身情况去做，不能强求。
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2.后压腿
身体背对支撑物，双腿直立，脚尖向外，用一只手扶助后边的台面；左腿直立，向后提起右腿，放在后边的台面上，后边脚背绷直，双腿膝盖不能弯曲。，挺直腰部，然后向后方振压。感觉拉伸到腰部和大腿前侧的肌肉。左右腿交替进行，有助于锻炼髋部、腰部和颈部。
12岁学舞蹈，在家怎么压腿（具体点的~）？
对于刚刚开始压腿的孩子来说，除了要掌握“稳、轻、缓、短、放松”这5个要素以外，压腿的高度是首要注意的问题。通常，和髋关节持平的高度最为安全。专家建议：孩子刚开始压腿时别超45°，即：腿抬起后的高度不要超过髋关节，两腿之间的角度约为45°。坚持一段时间后再逐渐抬到90°左右。
尽管这个高度看起来显得矮，但此时的髋关节处于自然的生理状态下，压腿动作也比较容易做到，不容易摔倒和造成关节损伤。
大学学前教育学什么要不要舞蹈拉筋，挺想学这个专业的就是怕拉筋？
学前教育专业要学习的课程很多，音乐舞蹈是必不可少的。其中舞蹈课程也要进行基本功的软开度训练（拉筋）。不过，这个专业的软开度训练和舞蹈专业差异很大，要求也低很多，没有那么可怕。另外，软开度训练不仅是专业的需要，对自身的形体和健康也很有好处。如果你真的喜欢这个专业，建议你还是下决心去学。