工作中吃力不讨好怎么办
最近工作量多，压力大，怎么自我调整？
最近工作量多，压力大，怎么自我调整？
你好，我是实用说服力交流群主，发现你的问题带有一定的普遍性，我自己就经历过这种情况，现在把我对这个问题的看法和做法给大家做一个分享。
压力虽然能给人带来动力，但带给人更多的是负面情绪，长期处在压力下而无法排解，负面情绪的量变会影响到正常的工作和家庭生活，而一旦负面情绪发生质变，就会出现抑郁或其它的各种过激行为，所以一定不能掉以轻心，在自己感觉到扛不动时，一定要停下来，卸掉超出的重量，这样你才不会被压趴下。
我选择的排解方法是发泄，发泄出来了，就会轻松多了，不过要用健康的方式，找一个你喜欢的健身方式，出一身大汗，或者一个人K歌，边喝边唱，尽情过后，鸭梨不是被你甩掉就是被你吃进了肚子，这时你就会满血复活，充满激情的投入到工作中。
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吃力不讨好”是什么意思？
举个咧子，比如铺管道，他一直，直的铺费工又费力，要是斜着铺，剩工又剩力，节约了才料，多好啊
人老实，但是上班啥活都爱抢着干，怎么办？
其实老实不是坏事，只是太老实就不是什么好事，像你说的自己一样，如果每个人都可以指使你做一件事情的话，那你真的就是全部人下面最差劲的一个，说好听的就是最乖的一个，其实，你的听话没有错，错就错在你生在当今尔虞我诈的世界，也像你说的，这个世界充满了利益，我当初刚进社会，也很无知，以为我不欺负别人，别人不会欺负我，其实，我现在知道错了，因为很多时候，你默默无声，别人会认为你忍气吞声，其实，默默无语没错，但是如果默默无语听从别人安排就是错误的，别像一楼说的，去和社会上的混混混一下，那些社会上的地痞都不会是什么好人，如果你和他们混了，你这辈子就完了。我的建议是：多开口和别人说上几句，慢慢的就会话多起来了。我也是个不爱说话的人，但我不会是个听别人随便吩咐的人，要偶尔学会拒绝，最后祝愿你生活愉快。