到底该选硬床垫还是软床垫 脊椎不好的人适合用硬点的床垫还是软垫的床垫啊?

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到底该选硬床垫还是软床垫

脊椎不好的人适合用硬点的床垫还是软垫的床垫啊?

脊椎不好的人适合用硬点的床垫还是软垫的床垫啊?

床垫,到底是软的好,还是硬的好?对于这个问题,不同的人会有不同的回答。年轻人大部分应该认为软的好,睡着舒服;年龄稍大的人认为硬床垫好,有助恢复疲劳,睡眠好。生产软床垫的厂家会用他的逻辑说明软的好;生产硬床垫的厂家也会用他的逻辑说明硬的好。咨询医生,医生会告诉你,对未成年的少年儿童,硬床垫有利于骨骼正常发育,健康成长。对中老年(40岁以上)和颈、肩、腰椎有问题的人群,用硬床垫好,有利疲劳恢复、缓解颈、肩、腰椎病痛,辅助颈、肩、腰椎病治疗。
为什么硬床垫有利于正常骨骼发育?有利于恢复疲劳、缓解和辅助治疗颈、肩、腰椎病痛呢?
人体以筋骨为支撑,以肌肉使其具有力量。正常的生活形态,站、坐、躺,都需要骨骼在正确的位置,支撑身体的形态取向,所谓,坐有坐相,站有站相。坐着是臀部骨骼支撑,腿以下的筋、骨、肌放松;躺着是头、肩、臀、足部的骨骼支撑,全身的筋、骨、肌放松。只有这样,我们才能做到疲劳恢复,压力缓解,颈、肩、腰椎得到修复。硬床垫的特性,恰恰满足了人体的这种生理需要,让人体该承受支撑的部位支撑了身体,让该放松的筋、骨、肌享受放松,从而实现了快速恢复疲劳,缓解颈、肩、腰椎病痛,并辅助治疗。

床垫买什么材质的比较好?

建议选择记忆棉的,高含量乳胶的,弹簧的等等。这些材质都是不错的材质,另外一个建议选择护脊床垫,护脊床垫头部是斜的,它是送有填平枕头和护脊枕头的,可以当普通床垫或普通床垫 枕头使用的。请参考。