职业倦怠症解决方法
如何走出“职业倦怠期”？
如何走出“职业倦怠期”？
职场上产生懈怠期一般在两个阶段，第一，入职三个月内，作为新人或者调动到新的环境中短时间内没办法适应，第二，职业发展到一定阶段，对当前工作已经如鱼得水，一帆风顺，日复一日年复一年的做重复的事情，导致懈怠期出现。
作为新人想改变懈怠现象，需要主动找出产生懈怠的因素，是因为工作事项难，不懂还是因为人际关系处理不好，或是水土不服，根据具体的因素一一找出解决方案。
职业发展良好导致懈怠期的，可以尝试新的挑战，具体有以下方法：
1、主动申请加入新项目，接触新事物，重新着手学习，会调动你沉睡已久的思考细胞，活跃思维。
2、轮岗，例如从业务部门调到支持部门，或者支持部门调到业务部门，除了可以换位思考外，新接触不同部门的工作会让你需要快速调整心态，不断学习新的知识，忙碌而充实。
3、换个工作环境，可以是申请到同公司的其他地域或者跳槽到新公司。
4、接触新行业，这个是最具挑战性的，换行业意味着一切需要重头再来，在万不得已的情况下一般人不会考虑考虑这条。
但是不管尝试以上那一项，主动积极调整自己的心态是最重要的，保持对生活的热爱，是战胜一切的基本武器。
人如何走出“职业懈怠”？
职业懈怠就像懒癌，走出这种懈怠，你需要的行动，是自律，是鞭策自己！
1，搞些副业，针对自己感兴趣和擅长的领域，用你的专业知识去拓展职场新的生命力。
2，去参加一些学习和课程培训，包括你的职场生涯规划、知识点培训、心理学等，适当参加一些课程都是有必要的，会让你开拓不一样的眼界。
3，多去拜访客户。走客户的时候你就会发现很多事情你在舒适区待久了，就丧失原有的兴趣和积极，比如刚毕业那会有积极向上，现在的你是否有了小有成就，久忘记了初衷，不再去做一些基础的事情。其实你多走出去，就会发现很多事情是你太天真了，这个世界瞬息万变，行业也一直都在变化中，多学习别人好的经验，站在成功人的肩膀上学习，你会看的更远。
4，尝试给自己一段gap year间隔年，可以不用去远方，选择你所在的城市，在空闲时期做一些志愿者服务，选择你的兴趣领域和工作相关，可以磨练你的心境，锻炼你的技能。