怎么通风最有效
高温除甲醛最好最快的方法？
高温除甲醛最好最快的方法？
方案一：加强通风。通风可以将室内有害物质排出，降低甲醛等有害物质的浓度。但是通风法除甲醛治理速度较慢，且不可中断，若不坚持通风，室内污染会有反复。
方案二：活性炭。活性炭是一种治理甲醛的传统手段，其表面具有细小的孔隙，可以用于吸附装修后所产生的异味和部分甲醛污染，活性炭是物理吸附，治理安全，但使用寿命约为6-10个月，使用活性炭治理甲醛污染需要不停更换新炭包。
方案三：空气清新剂。空气清新剂的治理原理是利用化学反应将有害物质消耗、分解，所以在分解的过程中，可能出现新的化合物，形成二次污染。建议不要在卧室、厨房等处使用空气清新剂，另外，有孕妇、儿童的家庭也不推荐使用空气清新剂治理甲醛污染。
方案四：玛雅蓝。玛雅蓝是几年前研发出的一种新材料，原理和活性炭类似，不同的是玛雅蓝带有分解甲醛的效能，因为不需要更换，所以虽然价格略高，但长期使用却更安全，更具性价比。
方案五：治理机构。有的治理机构对装修污染的治理效果立竿见影，但也有些机构为了节约成本，使用工业除醛剂，或过于稀释的甲醛清除剂，非但难以保证治理效果，还可能会造成二次污染，引入新污染源。
再补充一点，还可以在家里养几盆绿叶植物。绿叶植物虽然对甲醛等有害物质的吸附能力微乎其微，但是绿叶植物可以通过光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，对室内空气的净化有一定的帮助。
痛风的有效食疗有哪些？
痛风是因为我们体内的嘌呤代谢时常，导致尿酸过高，又因长期不加以控制才会导致的。也就是说，如果发现的早并加以控制将尿酸降下来，痛风就是可以预防的
而我老公是在两年前发作痛风的，但早在之前他单位体检的时候就发现尿酸高了，可是他就是觉得不是什么大问题，还反驳说尿酸高一点说明吃得好身体棒，结果痛风了后悔也没用。
之后就用了很多药想控制好尿酸不让它再发作了，结果几个月下来尿酸总是反弹，还把老公的身体给吃出了毛病。后来医生让停药了就建议按照食疗来降尿酸，现在坚持食疗一年多了，尿酸基本都控制在三百左右，也没再发作过。
所以也想把食疗方法分享给大家，都可以在家里制做降尿酸。
一、凉拌桑叶芽
食材原料：桑叶嫩芽150g，蒜6-8瓣，小苏打适量，油、盐、白糖、生抽、醋适量，
步骤：
1.用清水把桑叶芽洗干净，换水后加1勺小苏打浸泡约10分钟
2.锅中烧水，水开将桑叶嫩芽焯水2分钟，捞出后泡入凉开水中
3.蒜拍成小粒，起锅将蒜炒香，配上调料与桑叶嫩芽搅拌均匀即可。
桑叶祛风下火，明目消肿，加速尿液循环，更快的拍出尿酸。
二、西红柿冬瓜汤
食材用料：西红柿2个、冬瓜半个、葱姜调味料等适量
步骤：
1.冬瓜剥皮洗净切成小块，西红柿洗净切片备用
2.葱、姜切末，锅中加肉烧热后放入葱姜沫炒香
3.倒入西红柿、冬瓜翻炒10秒，再加适量水，添入调味煮至熟透即可。
冬瓜利尿消炎，促进尿酸排泄；西红柿富含花青素，活血化瘀，预防尿酸盐沉淀。
三、帝黄山黄茶
食材用料：苦荞、菊苣根、桑叶、栀子、百合、葛根，各取15g
步骤：
1.先用大火将苦荞炒熟（类黄酮降酸物质更易析出）
2.再将其余原料打碎，混合后放进汤锅里
3.加800毫升水，中火煮制35分钟即可。
汤水饮用稳定降尿酸，缓解痛风，初期溶解的尿酸盐会通过我们的尿液和肠道排出，溶酸期为15-24天，期间尽可能不要中断。如果时间不充裕，可以备着些同名的帝黄山黄茶袋泡版，泡着喝蛮方便，效果和煮法是一致的。
老公在食疗之后气色都好了很多，几次尿酸复检都蛮正常的，也就没担心过痛风再发作，但同时也要注意一些必要的忌口，像海鲜、酒精饮品这些我都没给他再吃，也希望分享能够对大家起到帮助，让痛风走的远远的。