高考前一周是继续做题还是放松
高考前20天应该做什么？
高考前20天应该做什么？
这个问题我必须回答一下，因为我是一个曾经陪着孩子经历过高考的妈妈。
对于学习方法，我不想赘述了，到了这个阶段，各科老师都有自己的节奏带领你们学习。学习这回事，靠的确实是日积月累，一步一脚印。
但是，我今天想告诉你一点不一样的。
关于模考成绩，一般老师们都认可这个成绩代表了学生本阶段的复习状况。其实，也不尽然。我儿子，模考成绩忽高忽低，总体不满意，但是高考成绩是上高中以来最好的。我觉得，模考应该是查漏补缺的好时机，为什么只盯着分数和排名呢？这个没有任何意义，它存在的意义，就是你现在可以整理一下，看看自己的问题在哪，能不能利用这二十天的时间做一点补救，即使能多拿一分也是好的。高考，一分就能拉开好大距离。
再说心态，每一个即将迎来高考的孩子，肯定不会是风轻云淡的。紧张，失眠，甚至会有应激性肠炎，发烧，都太正常了，让家长给备一点应急药物就可以了。我记得我家儿子第一天考完，他的一个朋友莫名其妙拉肚子了，他就给他吃了我给准备的药，那孩子考得也挺好。我儿子就是最后一场，那天中午下了好大一场暴雨，他一口饭也吃不进去，就合了有十分钟的眼，我一直担心他会晕倒在考场上，但是那一场，他考的挺顺利。所以，不要强求自己有多么强大的心理素质，打起精神，迎上去就是。
然后，啰嗦一句，快高考了，把手机关机吧！祝，高考顺利。
高考生考前2小时还需要看书吗做题吗？
完全需要，特别是考语文、英语、政治、历史、地理等文科考试的时候。开考前2小时，考生的头脑最清楚，这个时候看一些知识内容要点最容易记住，特别是需要背一下英语范文，非常有用。
此外，看书能让人放松心情，不要胡思乱想。考前2小时如果什么都不看，就会过多担心考试。
高考前一周，学生该做些什么？
距离高考只有最后7天时间，在这一周时间里，考生应该做些什么呢？
一是梳理一下基本概念和基本理论，看看基础公式和课本，看看错题本，因为单凭这几天，成绩已经不可能再有大幅度的提升了，巩固基础才是最好的复习策略，确保能够得到的分数都得到，避免不必要的失分。
二是合理安排每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠时间，防止最后一周忙乱无序。还要按计划行事，晚上睡觉提前一小时，中午休息40分钟，才能保证良好的精神状态。有一位考生，因为考前感冒吃了感冒药，考场竟然睡着了，数学卷一半没有答，本来可以上个不错的本科，结果落在了专科，这是终身的遗憾。
三是选择比较清淡的饮食，可以吃点豆类、蛋白类、鱼肉、西红柿、胡萝卜等，这些食物能够提升考生的记忆力和精神气，不吃零食，不吃冰冷食物。
四是不要压抑自己的心情，适当的放松，多与父母沟通交流，缓解因精神紧张带来的压力。
五是每天可以按照考试科目和考试时间模拟答题，检验一下自己答题的时间和答题速度。
寒窗苦读，祝福所有的学子考试顺利！