初一学霸的作息时间表一个星期的
初三应该怎么安排作息时间?
初三应该怎么安排作息时间?
初三学霸作息时间表如下:
1、6:00-7:30对于初三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,说一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程,为一天的学习打好基础。
2、7:30-8:00早餐时间,初三学霸说专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。
3、8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
4、9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!
5、11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,初三学霸说这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
6、12:00-13:00午饭时间,初三学霸说可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
7、13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以初三学霸建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。
8、15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
9、16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
10、19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,初三学霸说一定要让脑子得到一定要休息。
11、初三学霸说晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
学霸的作息时间是怎么样的?为什么不会困?
我们读书的时候,并不知道“学霸”这个词。这个词原来指学界中的恶霸,如今指那些在某一范围内学习特别刻苦而且成绩非常优异的学生,一个班级有一个班级的学霸,一所学校有一所学校的学霸。
学霸不是不玩耍的学生,学霸也玩耍,但是很会玩耍。学霸不仅刻苦而且懂方法。他们的学习有条不紊,自觉而又能持之以恒,动力十足。课前预习、听课交流、课后作业巩固,每一项又分别要做哪些事情,按部就班,清清楚楚。
学霸不会让一日闲过。不是学霸的学生,今天没有预习,没有作业,非常高兴,往往因此玩的一塌糊涂。学霸就不会这样,有时间就会超前学习,有时间就巩固巩固,真正做到学而时习之。
学霸看电视也许都在学习,他们会把看到的内容与学习联系起来,或者用看电视来激励自己。而非学霸玩时就只有玩,看电视就只有看电视。
学霸不是一份学习计划就能成就的。不要奢望弄张学霸学习时间安排表照着学习就会成为学霸,那是不可能的。同样的时间同样在学习,学霸与学渣的区别在大脑是怎么动的,用什么方法动的。想当年几个学霸同一群非学霸周末在同一教室里用功,结果学霸们学完了一本书,而非学霸们一张试卷也没看完。这就是学霸与非学霸的不同,真的不是时间的问题那么简单。
学霸也会累,是人都会累。累了就休息。学霸睡觉做梦梦见的是⊿gtlt等,而学渣睡觉做梦梦见的可能是“英雄联盟”,学渣也许身体很好,学霸也许身体还差,学渣也许善交际,学霸也许善“交书”,毕竟有得必有失嘛!
学霸学习起来为什么不会累,正确说法应该是往往不会累。学霸学习兴趣一般会很高,学得懂,遇到不懂的又具挑战性,会越学越兴奋,自然不会累。非学霸,特别是学习特别差的学生,学不懂,困难重重,一学习起来就会恹恹欲睡。让学霸去做他不喜欢做的事,也是如此。
动态来看,学渣也会变学霸,学霸也会变学渣。对学习上心,培养起浓厚的兴趣,加上用功刻苦,假以时日,学渣就会变成学霸。被不良诱惑吸引,疏于学习,天长日久,学霸也会变学渣。
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