如何提高身体素质的最有效方法
身体素质不好要不要继续读高中？
身体素质不好要不要继续读高中？
首先对自己要有认识，我觉着着身体还是第一位的，然后对自己身体要有个评估，身体不好是我们无法改变。那就想想怎么从积极的思考怎么解决，嗯，因为必须的话要先从身体来考虑，考虑完了之后再看学习状况。如果只是身体素质差的话，那么我们先要对自己有一个评估，我看嗯他差到一个什么程度，如果只是身体素质，然后体育不好，那么我觉着我们应该想想办法怎么样来提高自己的身体素质，然后让自己的身体更好，如果是身体差的，下不来床了，或者是有一些问题的话，那么我觉着，如果有机会还是去上去上高中，毕竟能够学到东西更加多一点，接触的层面也更加多一点，但是如果去不了的话，那么我觉得在有限的条件下还是要学一个对自己有帮助的一门学科或者一个专业，这样子也得后来能够在自己力所能及的基础之上，然后找到一份工作来满足自己的生活，所以后面的路，还是后面的路我想的话还是要积极的去面对，有一个好的心态，好好的思考一下这个生活方式和未来的这种人生规划，这样的话，倒推的一种生活方式可能会对你来判断或者是来做抉择，会有一个更好的一个认识。
如何增强自己的毅力？
所谓毅力说白了，一个人的定力和决心，实现目标的坚持力，不为失败所吓倒的能力。如果一个人的目标是正确的，无论怎样的困难和失败打击都无法让他倒下，这就是毅力。世界上有许多这样的例子，无论小人物和知名人物。都为自己的理想目标，而无论怎样的曲折、困难、失败都不屈不挠的奋斗，对自己充份的自信，这就是毅力。这是我的观点。