爱的能力如何培养
如何提高爱的能力？
如何提高爱的能力？
谢谢邀请。
所谓爱的能力其实是一种综合能力，其中最核心的则是给予他人帮助和提供应有价值的能力。所以，提高爱的能力就要从深刻洞悉和理解他人（从他人角度看问题）能力和提升自身价值力来着手。
怎么培养自己爱的能力？
我经常跟别人说爱是一种能力，然后也坑了很多人。因为我没有告诉他们另外一件事情：一个人想要培养或者是拥有爱的能力，首先你自己要是一个值得被别人爱的人。如果一个人是不值得被人爱的人，那么别人就不会爱你，也不会喜欢你，从而你给予他人的温暖和爱，对于别人来说可能就是一种负担和累赘。这种时候即使你有这样的能力，也等于没有。
题目问如何提高爱的能力，本质上是两个问题。
其一自身因素，心中有多少爱。
其二传递效果，给人更多感受。
我们常常犯的一个疏漏，就是过于在意第二个问题，“有爱而表达不出来”，把表达能力视为爱的能力，所以我们在说认真地对待、规避爱的风险、爱的危机公关，乃至于优秀的言论等等的术。唯独疏漏了第一点，你心中有多少爱呢？
听过一句话，我觉得很有道理：懂100种爱人的方法都不如设身处地的为对方着想一次；在100件事上设身处地为对方着想也不如在一件事上作出对两人的关系负责的选择；在100件事上作出为两人的关系负责的选择也敌不过一次成功的爱人。