大学生如何缓解自己的压力
你们都觉得压力大吗？生活累不累，怎么解压？
你们都觉得压力大吗？生活累不累，怎么解压？
我的解压方式，是做慈善，如果你觉得生活不如意，去敬老院、孤儿院、去ICU病房门外、甚至去墓地，走一走，看一看，你就知道什么最珍贵，什么该放下。
大学生如何增强忧患意识，防范风险？
很多大学生之所以每天无所事事、甚至游戏度，而没有任何忧患意识，主要是由于以下几点。
一是外部压力消失所带来的无所适从，在高中的时候，为了考个好大学，无论是家长还是老师都拼命试压，甚至自己都自我加压，因而，每天都是在学习中度过。但是，进入大学就不一样了，学不学没人管你，学好学坏没人管你，因此，自控能力差的人就开始放纵。
二是环境和心态影响，进入大学后，一是空闲时间多、时间长，而且，日常生活都有父母给钱花，自己还很年轻，自我感觉未来发展具有无限可能性，因此，在这种环境下，没有长远目光的同学，能不迷失就已经不错了，哪里还会有什么忧患意识。
三是没有目标规划。每个人都要在人生每个阶段给自己定个目标，否则无论你是大学生还是工薪阶层，都是在浑浑噩噩中度日，特别是大学生，没有养家糊口的压力，更是会找不到方向。
因此，很多大学生才会没有什么忧患意识。要想解决这个很难也很简单。
首先，如果有必要，停掉父母的供养，自己挣钱自己花，这样你每天至少还有一个短期奋斗目标。其次，定一个长远规划，自己未来想做什么，该怎么努力奋斗，要有一个清晰的目标和步骤。最后，毅力和坚持，只有坚持奋斗才能取得成功。