三年级期末考试紧张怎么办
支招/小学生考试紧张，如何引导自行克服？
支招/小学生考试紧张，如何引导自行克服？
核心是自身实力。想想为什么会产生紧张，大部分人都认为是心理素质不够成熟，其实大部分情况根本就不是。想想看，如果你平时每次考试都是第一名，在面临期末考试时，你会紧张吗，只怕是一种无比期待，因为这是一次彰显你实力的好机会。如果产生紧张，多半是出现强力对手或者对这次考试毫无把握，产生了不确定性，和人类害怕黑暗或对无知的恐惧是同出一辙，这是对优秀学生的分析。另一类是大部分人，他们学习中等，平时经常受到学霸学神的打击，按照人类的求上性来分析，他们既希望自己能超越别人，又觉得自己没有任何把握，那问题就来了，他的期望值和实际实力产生了冲突，于是他焦躁，人类情绪就产生了，时间长了，就出现了考试紧张，有些严重的甚至会出现考试综合症状。最后，再看看，考试不紧张其实一般就是学霸或者那些无心无脑的学草，最痛苦的是那些学习认真却成绩不理想的，我最同情这类学生了。努力改变学习习惯和方法吧，等你有了实力，你会扫除紧张的，祝愿你们早日成功。
考试时间太紧张了可以选择休学吗大三了？
考试时间太紧张了，是不是因为自己平时没有准备好，担心考试挂科。不建议休学，因为已经大三了，不要浪费时间。平时多花点时间在学习上，考试的时候平常心去对待就好了。就算一次没有考好，大不了就是重修，但是也要认真的去对待自己的每一次考试。
三年级孩子考试紧张怎么办？
三年级的孩子自尊心已经大大提升，如果孩子总是考试前紧张，说明他本人不太自信。这个时候老师跟家长就要对孩子多进行鼓励。
还有一种可能，就是家长对孩子的要求过高，平时非常的严厉，如果孩子做不好的话，就会被家长训斥，甚至打骂，这个时候孩子就会在考试前非常紧张，因为担心考不好会受到责骂。建议家长在平时的学习过程中，对孩子要包容一些多鼓励而少训斥。
马上要期末考试了，家长怎么帮助孩子备考，你的期待如何？
首先感谢邀请回答！关于家长帮孩子备考期末考试，我总的观点是：悉心观察，默默支持，鼓励相伴，温柔以待！我是一名20多年教龄的语文老师，也是国家级三级心理咨询师、高级家庭教育指导师，同时也是国家级高级学习能力指导师，请相信我的回答。总体上说，良好的师生关系、亲子关系，就是孩子的优秀成绩。所以，如果期望孩子成绩优秀，请首先检视自己和孩子的关系如何？不要说孩子成绩好我自然对他（她）好，他（她）那么差劲，我怎么有心情对孩子好？为什么改变不可以从家长开始呢？如果你们亲子关系一直很好，那么请一定积极保持，孩子最终一定不会差到哪里去。这似乎和当前的问题有点远，但这其实就是问题的根源，期末考试临近，请把家长的焦虑收起来，不要给孩子太大压力。如果实在收不起来，就先藏起焦虑情绪，不要把这种紧张和焦虑传递给孩子！
其次，在学习成绩的分配里面，预习、听课、作业、复习、考试这五个环节里面，预习和复习这两项占约百分之六十五，其中复习占百分之三十，是最重要的一个环节，所以一定要重视。怎么重视呢，就是帮孩子建立起知识架构，而不是让孩子一股脑的只记知识点，要让孩子学会知识重组，思维导图的学习方式非常不错，因为大脑记忆时最喜欢的是图片或是情景。其实专家测试，优等生之所以成绩优秀，主要差别就在于大脑中有自己的知识架构，而中等生或学习成绩较弱的学生，掌握的知识点不一定少，主要是知识不系统，不会综合应用。
还有一点非常重要，考试之前，最有效的方法不是补漏，而是哪些知识点记得最牢固，学得最好就复习哪儿，这样学习愉悦，自信、轻松上战场，不说超长发挥，最起码能发挥正常水平。
希望能帮到您！