放假期间如何培养孩子的好习惯
幼儿园马上放假了,家长们都怎么安排孩子的假期?
幼儿园马上放假了,家长们都怎么安排孩子的假期?
春节假期就要开始了,孩子们在假期里生物钟被彻底的打乱,晚睡晚起,零食无节制。。。等等问题一拥而上。这个时候还要考虑假期后孩子能怎样快速的适应幼儿园的生活。
1. 调整作息时间
家长应该尽可能的按照幼儿园的作息时间,引导孩子早睡早起。
2. 加强锻炼
尽可能多让孩子到室外走走,呼吸新鲜空气、跑跑跳跳!这样也可提高孩子的睡眠质量,提高精气神。
3. 饮食习惯
经过一个节日假期,孩子们进餐不规律、无节制,饮料随意喝等不良习惯,极易导致身体免疫力下降。因此,开学前一定要将饮料、零食都收起来。保证三餐正常进食,适当食用新鲜水果、蔬菜提高免疫力。
4. 自己的事情自己做
假期里孩子回到家中,肯定是变成家里的小公主、小皇帝!如果家长不想孩子开学后不适应,就要放开双手,自己能做的事情让孩子自己做。
5. 做好开学的准备
家长应该和孩子一起回忆幼儿园的事情,多讲讲幼儿园发生的事,想想小朋友,如果条件允许,可以约几个好朋友一起玩,以便能快速迎接开学。
祝愿每个小朋友都有一个愉快的假期!
该怎么教育爱玩的小孩?
孩子爱玩是天性。第1先要教他游戏规则,玩有时间、第二训练他对时间的概念,教他管理时间、第三孩子毕竟是孩子,家长要提醒孩子,最好用闹钟提示孩子。孩子玩游戏的时间结束了,最好给孩子一些缓冲时间和心理准备时间,告诉他闹钟铃响后5分钟,规定要停止玩游戏。