苹果13怎么退出专注模式
ios系统怎么降级？
ios系统怎么降级？
很多朋友都在吐槽升级IOS 新系统的BUG ，要么手机发烫，耗电快，要么就是手机卡。
那么苹果系统是否能够降级呢？
目前不能降级的，自6月8日苹果正式关闭了iOS 11.3.1系统的验证通道，将无法进行官方降级。不过大家可以关注苹果官方的动态，像1月份的降级门一样，下一次通道打开时，就能及时的下载IOS旧版本并恢复。
IPSW Go APP可以查询到苹果iPhone、ipad等系列的可刷固件，如果你肯花几块钱就可以用到。
如果有机会降级系统的话，步骤也可以在下图得知
我们不仅不升级，还要防止自动更新系统的操作在使用苹果手机的过程，老是会弹出要更新IOS系统，要是没仔细看一不小心更新就后悔莫及了。这里也为大家装备干货，可以阻止系统老是提醒更新。
1.在iPhone中打开Safari，输入【】这个网页如下，并点击弹出对话框中的【允许】跳转页面。
2.点击【安装】此配置描述文件，完成后重新启动iPhone。
3.重启后，进入【设置】-【通用】-【软件更新】，即可发现iPhone已经没有更新内容啦！
安装之后就不用备受骚扰了，简直完美。
其实对于iOS系统的升级和降级的问题比较多，果粉在升级前一定要选择适合自己的，可以去苹果论坛逛逛，跟其他果粉交流交流，不然升级之后降不了级也是麻烦。
怎么戒掉睡前玩手机？
不好戒了，现在电影，电视剧也没好看的。
小学生上课总是走神，注意力不集中，怎么办？
1.突然提问他，把注意力拽回来。2.讲个小笑话，吸引他的注意力。3.惯犯就扔粉笔头。哈哈哈……这些都是我曾经使用过的招术很灵。但是不能对女生，女生脸小不让说，男生顽皮不怕羞。
OPPO Reno5pro如何解除专注模式？
第一步打开oppo手机，点击设置，然后点击应用，选择应用使用时间
第二步进去应用使用时间界面之后，然后点击专注模式
第四步进去专注模式之后，然后点击开始
第四步进去oppo手机专注模式界面之后，点击退出
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第五步弹出框之后，然后点击退出，就成功退出专注模式了，根据需要使用