中学生面对困难和挫折的处理方法 我现在初二,压力很大,我该怎么克服?

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中学生面对困难和挫折的处理方法

我现在初二,压力很大,我该怎么克服?

我现在初二,压力很大,我该怎么克服?

1.培养有利于学习的爱好。比如每天跑两公里,早上跑1公里,下午跑1公里,即能让身体健康,又能缓解压力和提高记忆力。2.阅读一些励志的名人传记,有利于自我积极性的调节以及心态的调整。3.自己指定阶段性的学习目标,不是跟其他人比,是跟自己比。4.节假日外出旅行,可选自己想去的城市或者喜欢的大学作为旅游目的地。5.可以找当地的中医看看,是否需要做调理。

我是一个初中生,最近成绩不太理想,感觉人生路很迷茫,有人可以指导我一下吗?

其实最重要的是因为自己的内动力和自己内心里面到底要什么,不是很清楚。同时自己体验过了成绩好的时候的优越感,也许会觉得成绩好也就那样。
有句话说的好,叫做鸡蛋从外打破是食物,从内打破是生命,家人朋友对你的鼓励,这是外力不能让你长久的走下去,必须要让自己知道自己未来想要什么,为什么要努力学习,要考一个什么样的大学,为什么要考一个好的大学,弄清楚这些为什么后自己的动力也许会强很多
你的问题说成绩不好,提不起劲去学习,很迷茫,说明你内心里面是很在意成绩的,那么就要弄清楚,为什么成绩这么重要,为什么学习这么重要?
其实学习的成绩固然重要,但是它只是一个结果,最重要的是通过自己的努力通过自己定下目标去达成目标的这种习惯和品质和奋斗的历程更为重要,因为一旦有了这样的品质,在未来我们做任何事情都可以成功。
最后给你一个小建议,也是我曾经自己实践过的,提不起兴致,往往是因为在这个领域自己没有成就感,所以可以先提供突破自己的优势科目,让自己的优势科目在班上排名数一数二,有了这样的成就感和兴趣后,再发展其他科目,这样学习的性质就会慢慢被培养起来,从而养成一个良好的习惯!
希望我的回答对你有帮助,有什么疑问可以给我留言!