增强自律的五大要素你学会了吗
自律是做好时间管理的第一要素？
自律是做好时间管理的第一要素？
想学好时间管理，自律是最基本的能力。丘吉尔25岁的时候说他渴望自由，50岁的时候说自律很重要，当他75岁的时候说自律就是自由。一个人有多自律就有多自由。人只有通过自律严格的要求自己完成目标计划，才能逐渐掌握和精通时间管理。如何过一天就是如何过一生，每天的自律才能换来人生的自由。
在自主学习的前提下，如何提高效率？求解，感谢？
在自主学习前提下，如何提高自学效率？
首先，要明确学习主要目的是干什么？用目的意义使命担当，来不断自觉激励自己，脚踏实际刻苦加以进行学习！
其次，要结合自身学习实际，制定切实可行年度学习规划，并规划细化到月度和每天计划，使规划计划有着落，成为督促自己学习，有利学习推动助手！
第三，要面对学习主要对象任务，要有必要主读书籍以及必要参考书，要选好配强主学与辅学书籍，做到主学书籍与辅助资料相匹配，进行相互认证，相互借鉴启发学习。
第四，要注意在读书和练习实践相结合，尊重学习规律，先感知体验，后理性提炼，会总结所学知识，形成体系，注意不断积累总结学习方法提升工具学！
第五，通过自媒体和身边懂行的智者求教学，针对有些自己疑惑问题，主动提出问题，虚心接受智者讲解点拨，顿开茅塞，事半功倍加以学习！
第六，要从实践与书本相结合学习。学习目的是为了工作生活或纯考学提升，应依据自身不同目的要求，从学习目的任务阶段完成中体验总结学习，做到书本知识与实践相结合，并自觉融合加以学习提升！
第七，要尊重学习一般规律，即从感性体验，到理性提炼，再感性体验；实践－认识－再实践－再认识，一般认识论规律来加以学习！要掌握一套适合自己的正向和反向学习方法，按学习规律高效的加以学习！
第八，学习要有恒心，自学贵在坚持！不管遇到什么困难，都要始终雷打不动进行学习！并要调整好自己身心，坚持知情意统一，知行合一学习！不断积累自身需要知识能力，不断提升自己智商和情商水平才行！
总之，要想高效自学，需要有明确学习目的，要有切实可行学习计划，并要按计划分阶段落实，要克服一切困难真学实学，逐步以自己学习累计成果，去激励自己不断学习兴趣和能力，使自主学习成为自己工作和生活方式，提升自己不断成长重要途径和抓手为好！[呲牙][呲牙]