苹果专注模式怎么总是自己打开
苹果15.11建议升级吗？
苹果15.11建议升级吗？
建议升级。
苹果ios15更新方法：安装iOS 15测试版的描述文件后，重启iPhone，再打开设置-通用-软件更新，向下拉一下，就可以收到iOS 15测试版的更新提示了。
FaceTime支持空间音频，让通话更真实；支持人像模式虚化效果，增加群聊并提供自动对焦；支持链接分享；Windows和Android通过浏览器可以支持FaceTime通话。用户还可以通过名为ShareTime的新软件功能，共享他们的屏幕或音乐。
iOS 15可以开启新的专注模式，新的通知菜单会把不重要的通知集合在一起，重要的通知会自动放在顶置显示，帮助你集中注意力。另外，使用iOS 15的设备开启勿扰模式后，别人给你发信息的时候将收到提示。
IOS15系统中还会带来一个非常实用的功能，那就是分屏功能，这个功能也是在安卓手机上出现很久了，这个功能可以把两个APP在手机屏幕上进行分屏显示一个，可以在iPhone屏幕的上下两个部分分别显示两款APP软件，而这个功能也是很多网友们一直都在呼唤的功能。
在IOS实物系统中还会更新息屏显示功能，但是这个功能可能不是所有的iPhone都支持，应该只有iPhone13才会有，因为iPhone13会引入apple watch上的ltpo可变刷新率屏幕，这种屏幕在西屏显示的时候不会额外的耗电。
想学习，集中不了注意力怎么办？
（张老师评说）
作为高中教师，我觉得，面对这样的问题，我还是有一些发言权的（小欣喜）。
注意力不集中，不是一个人的特殊状况，是一个普遍存在的现象。不是发生在唯一的一个人的身上，而是很多人都有注意力不集中的现象。
对于学生而言，最主要的就是上课时或者是自己学习时，注意力不集中。课堂上，注意力不集中，是因为以下几点。
第一，心里状态不好。有些学生，因为老师的说教，导致内心情绪不稳定，神情恍惚，经常胡思乱想，这就容易导致上课注意力不集中。
第二，上课时精神不佳。有些学生，喜欢“开夜车”，晚上熬夜学习，导致第二天在课堂上打瞌睡，导致注意力不集中。
第三，外界坏境因素导致心思游离。有些学生的原生家庭本身就有问题，父母对孩子的教育不重视，放任孩子，导致孩子回家玩游戏，看下说，更有甚者，放纵孩子谈恋爱，找对象，都会成为学习时注意力不集中的因素。
自学时注意力不集中，原因是自我监控不足，动力或者目标不清晰，导致内在动力无法促使自己集中注意力。
这是我的一些分析，如果对你有帮助，我会非常高兴。
欢迎你我一起沟通学生成长道路上的艰难险阻，陪孩子一起成长。
（张老师评说）