如何面对讨厌的同事 讨厌一个人怎么消除对他的厌恶?

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如何面对讨厌的同事

讨厌一个人怎么消除对他的厌恶?

讨厌一个人怎么消除对他的厌恶?

1、学会谅解别人:如果想要消除对别人的厌恶,就要去谅解别人,每个人对事情的评判标准不一样,你厌恶他的时候是用自己的评判标准,你可以尝试控制一下自己,不要让自己去厌恶他,毕竟你合他不一样,对他不能感同身受,试着去理解他;
2、转移自己的注意力:如果想要消除对别人的厌恶,可以尝试通过转移自己的注意力,不去注意自己厌恶的人,比较一下孰轻孰重,是眼前的事重要还是厌恶他重要,这样就不会有精力去厌恶别人了;
3、学会接受自己:如果想要消除对于别人的厌恶感,这种情况下可以慢慢的学会接受自己,你可以通过你厌恶的人,来了解真正的自己,通过别人认识到自己是什么人的时候,可能反而对别人讨厌不起来;
4、学会用不同的角度去欣赏别人:如果想要有效的消除对别人的厌恶,可以学会用不同的角度去欣赏别人;
5、做到对事不对人:不能因为自己厌恶别人做事的态度而去厌恶这个人,做到对事不对人。

每天都会看见讨厌的同事,怎么办,看见他就恶心?

这样的心态说明你不够大度和大气。
没有谁十全十美,也没有谁就讨厌的人感觉一无是处。让你纠结的不是这个人,而是你内心深处的不容人。你讨厌别人的时候想过别人也会讨厌你吗?你应该反省和反思自己,而不是远离那个人。
也许意见不能接受,但是我真实的想法。时间会告诉你,一切可以随着时间消失。