又高又强壮怎么画简笔画
可爱小兔子简笔画怎么画?
可爱小兔子简笔画怎么画?
可爱小兔子简笔画画法
1、准备一张纸和一支彩笔。
2、先用彩笔在纸上画一个0,表示小兔子的头。在头的上方画一个3,表示小兔子的耳朵。画出竖着的两只耳朵,和圆圆的兔头。
小孩小学时候上什么培训课好呢?
我个人认为,孩子在上小学期间,别在难为孩子去培训什么文化课之类,因为在学校学习的压力就够大的了。如果上培训班,建议小女孩学点钢琴之类的点击乐器,男孩子学点二胡,笛子之类的艺术享受,将来到年纪大了,能自已娛乐自已分享。
霸王龙绘画儿童画?
工具原料:笔、纸。
方法/步骤:
1,我们准备好笔和纸,先画出霸王龙头部轮廓。
2,然后画出嘴里的尖尖的牙齿。
3,接下来画好鼻子和眼睛。
4,然后画出背部和尾巴的轮廓。
5,接下来画好短短的前肢和肚皮。
6,然后画出有力强壮的后腿。
7,然后把尾巴和另一只后腿画好。这样可爱的霸王龙宝宝就画好了。
怎么和对象打发空闲时间?
愿天下没有难画的简笔画,愿天下知识都能秒会
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怎样才能提高自己的专注力?
感谢邀请、干货分享、绝不私藏 ~
我是明哥,前麦肯锡战略咨询顾问,埃森哲管理咨询顾问,13年职场经历,一个喜欢用思维导图架构PPT的老司机,欢迎关注我的头条号,一起成为职场精英。
核心观点专注力不够,关键是目标不明确!高考前3个月,有再多的事情你都不会分心,热恋的时候,哪怕狂风暴雨你也会赶到约会地点,年终汇报争取提干的时候,电话再急你也会全力以赴的展示你的PPT,所以,专注力不够,关键还是目标不明确!
今天分享一套系统的专注力训练方法,适合上班族,也适合家长们训练自己的孩子,只为求点赞、转发。
目录专注至关重要的20
专注于第一个目标
克服专注障碍
战胜拖延症
创造和谐环境
保持注意力
一、专注至关重要的20利用80/20原则,将80的注意力集中在你的优势上:
每天早上记录下这一天值得期待的事情
记录下一天中进行的好的事情
关注并赞美他人做的积极而有价值的事情,强化有效行为
回顾一天中积极和消极的事情,想想从中学到了什么。
二、专注于第一个目标没有目标的人生是行尸走肉,目标的设定要遵循SMART原则,目标不是白日梦。
Specific:目标要具体
Measurable:目标要可量化
Attainable:目标,通过努力要能够实现,而不是白日梦
Relevant:多个目标之间要相互支持,避免顾此失彼
Time-bound:目标要有时限,比如3个月内,一年内,等等
三、克服专注障碍克服专注力障碍的关键是在正确的时间、做正确的事情
将任务分解之后再做
抛开不必要的工作
处理能够委派的工作
更有效的做你该做的事
让高附加值的工作变得更加有趣
四、战胜拖延症战胜拖延症的4个步骤:
动手做,胜过一切完美的想象
列出清单
时间和资源分配
有跟踪、有改进
五、创造和谐环境关键字:少说多听。
六、保持注意力工作不是生命的全部,劳逸结合最重要。
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