救护车英语搞笑读法
有没有哪位有自己亲身试过有效的提高记忆力的方法?
有没有哪位有自己亲身试过有效的提高记忆力的方法?
要提高记忆的能力,就要遵循记忆的规律,人的记忆过程就是不断的遗忘的过程。
掌握艾宾浩斯遗忘曲线,能有效提高记忆效率。
艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909)是德国著名的心理学家,他早在1885年就发表了他的关于记忆与遗忘的实验报告:他经过实验测试,得到了记忆量、记忆时间与遗忘的一些具体数据,并据此描绘出了一条曲线,这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线——艾宾浩斯遗忘曲线(见下图)。图中竖轴表示学习中记住的知识数量,横轴表示时间(天数),曲线表示记忆量变化的规律。
艾宾浩斯曲线揭示了记忆与遗忘的规律,艾宾浩斯成为发现记忆遗忘规律的第一人,记忆研究因此也成了心理学中被研究最多的领域之一。
除此之外,艾宾浩斯曲线还揭示了不同年龄阶段的人、记忆不同性质的材料等遗忘规律,对指导人们学习知识、提高记忆力具有重要的指导意义,据此,我们总结出以下提升记忆力的有效方法。
一、联想记忆法
联想记忆法就是通过把需要记忆的信息跟相关的画面、声音、动作等联系起来,进行形象记忆的方法。例如,“救护车”这个英语单词,可以把它想象成救人性命的情景来巧妙地记住这个单词(ambulance 中文发音是:俺不能死)。
二、尝试记忆法
就是对需要记忆的内容,读一至两遍后,尝试着背下来,反复尝试。
三、空间记忆法
空间记忆法就是记忆者把需要记忆的相应信息放到一个比较熟悉的空间环境之中,从自己熟悉的空间环境来记忆陌生的信息。例如,记忆者可以把家里的门,桌子,椅子,凳子,风扇,空调,洗衣机,冰箱等都对应成不同的信息,然后把信息分别填到不同的格子里,记忆陌生信息的时候,就会自然而然把这些陌生信息对应上熟悉的信息,这样的话就相当于是把没有意义的信息变成了一组有意义的信息。
四、便签记忆法
便签记忆法就是把需要记忆的信息记在便签上,以便随时随地对这些信息复习。这一方法也叫做“复习抵抗遗忘法”。这是直接运用艾宾浩斯曲线原理的方法,因为记忆遗忘的速度在最开始的时候比较快,而随着时间的推移,遗忘的速度会逐渐的放缓,那么要想抵抗遗忘必须要根据遗忘的规律,来进行适当的复习时间安排,通过不断的复习,把一些短期记忆转化为长期记忆。
五、思维导图法
就是记忆者把所有的信息当做一个整体去寻找信息的内在规律,通过把一些重点内容串联起来,然后利用重点内容来回顾整体内容。运用这一方法背诵课文、古诗词、历史知识、地理知识的时候,可以大大的减少信息量,信息量少了,记忆的速度和效果就自然而然地提高了。
救护车的英文发音?
ambulance[??mbj?l?ns]
中文谐音:安比冷死