我的营养我做主手抄报内容
亲子手抄报内容写些什么?亲子手抄报内容写些?
亲子手抄报内容写些什么?亲子手抄报内容写些?
讲述并填写你和爸爸或妈妈的快乐生活,画一幅你和爸爸妈妈在一起嬉戏的图片,最好加入母亲节和父亲节的传说。你和父母常玩的游戏
“亲子共读一本书”手抄报
11月是深圳读书月,为配合读书月“首届亲子阅读周”主题活动,学校要求在校幼儿与家长一起制作“亲子共读一本书”手抄报,推广亲子阅读理念,推进儿童阅读。周二接到任务后,周三、周四与芸芸一起忙活了两个晚上,终于把作业完成了,很漂亮吧?
手抄报内容老师要求从“沙沙讲故事”儿童故事大王评选活动(亲子组)推荐书目的100本图书中选取题材,但看了清单后,发现芸芸只看过《猜猜我有多爱你》、《蚯蚓的日记》、《小蝌蚪找妈妈》这几本,所以只好选她喜欢的《蚯蚓的日记》来做文章。因为芸芸自小爱看书、爱讲故事,所以从小到大给她拍了不少看书时候的照片和录像,这次就可以马上拿来当素材。查找照片的时候,才发现居然没有一张芸芸和妈妈、奶奶、姑姑这些常讲故事的人的合影,而爷爷、爸爸、姑丈的都有,唯有让“爸爸们”上镜,让他们白得功劳了。忆起语言表演老师曾教过芸芸《我与书》一文,由此得灵感,打算用“我是一条小鱼儿,书是知识的海洋,我要在这海水里游啊游,吸取丰富的营养;我是一只小鹰,书像天空一样宽广,我要向着蓝天飞翔,知识是我的翅膀”这两段话作背景,配上海浪、小鱼、小鹰和插上翅膀的我这些贴画,基本布局就出来了。构思好后,我和芸芸分工合作,芸芸负责作画、剪纸、黏贴;我则负责文字及照片的打印。作品完成后,我们娘俩都自我感觉超好,毕竟是费了心思的,即使丑也是美的。
六一手抄报内容简短60字?
1.六一了,你一定要像小时候一样,吹点天真的牛皮,吃点无营养的零食,唱首不着调的歌谣,然后问候一个可爱的朋友,祝TA节日快乐
2、童年,乐了笑声跃天,伤了哭给世界看童年,许下无数诺言,说长大一一实现童年,一起隐瞒犯下的错,一起承担闯下的祸我爱我童年!
3、童年,是人间的天堂童心,是快乐的源泉。儿童节快到了,就让时光倒流,让真理荒谬,让智慧生锈,让烦忧一无所有吧!提前祝你六一快乐呦!
关于蔬菜的手抄报怎么做?
给你借鉴借鉴,至于内容吗? 日常生活中食绿色蔬菜最多。
以绿色为主的蔬菜有菠菜、青菜、荠菜、芥菜、甜菜、蕹菜、韭花、葱和蒜等。绿色菜给人以明媚、鲜活之感。这种食品对高血压及失眠者有一定的镇静作用,同时有益肝脏。此外,绿色蔬菜中含有酒石黄酸,能阻止糖类转化成脂肪,肥胖者不妨多吃些绿色蔬菜。 以黄色为主的蔬菜有金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜等。它们给人以清香、脆嫩的感觉,使人备觉清新、味甜,可调节胃肠消化功能。黄色蔬菜富含维生素E,不仅可减少皮肤色斑,延缓皮肤衰老,而且对肝脏、胰脏有益。 以红色为主的蔬菜,有西红柿、红辣椒、红心甜薯等。它给人以醒目、兴奋的感觉,能提高人们的食欲和刺激神经系统的兴奋性。红色蔬菜中还含有抗感冒因子,能增强人体对感冒的抵抗力,对心脏和小肠有助。 以紫色为主的蔬菜,有紫茄子、紫苏、豇豆、紫豆等。这类蔬菜富含维生素PP,其胡萝卜素和无机盐含量少于绿色蔬菜,但多于白色蔬菜。紫色蔬菜食之味道浓郁、能调节神经、使人心情愉快,并对防治高血压、咳血、紫斑病有益。 以白色为主的蔬菜,有茭白、莲藕、竹笋、冬瓜、平菇、花菜、卷心菜、马铃薯和白萝卜等,它们给人以质洁、清凉、鲜嫩的感觉,对调节视觉平衡和安定情绪有一定作用,同时有益于防治高血压和心脏疾病。白色蔬菜的主要成分和糖分、胡萝卜素含量比不上深色蔬菜。 以黑色为主的蔬菜,有发菜、豆豉、乌豆、海带、黑木耳、黑芝麻等。含有17种氨基酸、14种人体必需的微量元素及各类维生素。黑色蔬菜给人以质朴、味浓的食感和强壮感,能刺激人的内分泌系统,促进唾液的分泌,有益胃肠的消化和增强造血功能。 不过食用蔬菜也不能光看颜色吃单一品种,因不同的蔬菜含维生素各有侧重,不可能一种蔬菜含有全部10多种维生素。即使不同颜色的同一品种,其营养成分亦有差异。因此,日常生活中必须同时食有多种不同颜色的蔬菜,方能起到取长补短、互通有无的作用。美国农业部向国民建议,每天要食用4份蔬菜、水果,其中1份为绿色叶菜,至少隔天吃1份黄褐色蔬菜或水果。这样才能“广吃兼收”,得到均衡的营养。 蔬菜中的金字塔学问 在蔬菜的世界中,也有一个营养的金子塔。营养的种类,营养成分含量的多少,决定了各种蔬菜在金字塔中的地位。金子塔的顶层也就是我们常说的甲级蔬菜,他们富含胡罗卜素、核黄素、维生素 C 、钙、纤维等,营养价值颇高,象小白菜、菠菜、芥菜、苋菜、韭菜、雪里红等,都是这一层的居民。 金字塔的第二层,也就是我们说的乙类蔬菜,他们的营养成分仅次于甲类,通常又分为三个联盟:第一联盟核黄素家族,所有新鲜的豆类及豆芽都是这个家族的成员;第二联盟则是萝卜素、维生素的联盟,包括胡萝卜、芹菜、大葱、青蒜、番茄、辣椒、红薯等;第三联盟就是维生素 C 之家,大白菜、包心菜、菜花等都是这个家族的忠实成员。 金字塔第三层虽然维生素的含量较少,但热量还颇高,洋芋、山药、芋头、南瓜等都是第三层的丙类蔬菜。 借鉴借鉴吧