怎样可以提升自己的记忆力
孩子上学根本不带脑子，一点记忆都没有，应该怎么办？
孩子上学根本不带脑子，一点记忆都没有，应该怎么办？
记忆力不是天生的，都是靠后天培养。记忆的天敌就是遗忘，遗忘的规律是先快后慢，即艾宾浩斯遗忘规律。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。在智力发展最重要的幼儿时期，记忆具有更重大的意义。孩子没有记忆力，什么事学了就忘，那么每件事都变成新鲜事物，孩子的学习生活都是非常苦闷的，必须要培养和强化训练他的记忆 。
如何培养或提高孩子的记忆力，一般有以下几种方法：通过对实物的观察提高孩子记忆力；经常训练孩子观察图片上的小动物、物品等，也是提高记忆力的简单可行的方法；经常给孩子讲个小故事，让孩子听完后复述故事；教孩子学数学，用游戏的方法让数字活起来，形象化。如教孩子认识数字，可以编成儿歌；想办法教会孩子理解记忆，或者制作模块形成结构性记忆。
怎样提高自己的物理成绩？
第一、物理概念、定理定义、公式的理解，靠老师讲解！
第二、理解的基础上要有扎实的记忆，靠自己背诵！
第三、理论也要联系实践，来巩固所学知识，靠专题练习！
第四、查漏补缺，错题分析，纠错，靠自己细心梳理；有不理解的靠老师！
第五、错题重做，直到熟练，靠自己的毅力与坚持！
第六、复习，遵从遗忘规律，大约一周到两周复习一次，靠自己的毅力和坚持！