中学生应对挫折的方法
中学生对人生挫折的看法及对策？
中学生对人生挫折的看法及对策？
多鼓励孩子 培养孩子自信
家长要明白，孩子总会在学习过程中遇到挫折，导致学习止步不前，甚至是退步。出现这种情况，家长的反应大多是指责和批评：“为什么成绩会退步，是不是又贪玩了？”“你怎么那么笨啊，你看谁谁谁成绩都提高了”“这些题很难吗？这都做不好”…….
家长总是习惯在帮助孩子解决困难之前教育批评一番，认为这样就可以让孩子找到自己的错误。例如，当孩子遇到问题去问家长，有些家长讲解之前习惯说：“这道题那么简单，你认真思考了吗？”然后再非常细致耐心的给孩子讲解。也许只是家长无心的一句话，也许只是想让孩子多多思考，但是无意间就打击了孩子的信心，让孩子感到自卑。孩子可能在问这道题之前已经思考了很久，得到的反馈却是一句“这道题那么简单，你认真思考了吗？”
没有人希望自己的努力被否定，尤其是处于青春期的初中生。当孩子在学习当中遇到困难和挫折，更需要家长的肯定和鼓励。“我知道你很努力了，继续保持下去吧！”这样的一句话，会给孩子带来无穷的动力。要培养孩子的自信，家长首先相信自己的孩子，孩子在学习道路上遇到挫折，成绩下滑，都要坚信孩子可以跨越过去。
多想多实践、寻找解决问题的办法
当孩子学习遇到挫折，不要抱怨和懊恼，多思考原因和解决的办法，多去实践，在想和做中找到解决的办法。当孩子学习遇到挫折，很容易陷入到自责和懊恼当中，认为自己不适合学习，比别人笨，从而丧失自信心，丢掉学习的动力。
家长在帮助孩子找到方法的过程中，多寻找原因，少强调结果。只有找到原因才能够对症下药，在和孩子的接触中多观察，了解孩子的学习环境和学习内容，必要时可以咨询任课老师和同班同学，及时了解孩子的学习状况。只有对自己孩子有充分全面的了解，才能真正找到学习出现瓶颈的原因。
找到原因就要通过多做来解决问题，判断方法能不能对孩子取得帮助的最好办法就是实践，在实践当中为孩子找到更适合的方法。
循序渐进 对孩子要有耐心
孩子的成绩一直不能提高总是让家长着急。这种学习方法对提高孩子成绩不见效果，立刻就会寻找新的方法，最终往往只会耽误孩子学习的关键时期。小学阶段的孩子接受能力比较差，使用一种学习方法，不能在短时间看到效果，需要长期的使用和观察，才能够产生量变到质变的效果。
孩子内心承受能力差，家长要多点耐心，少对孩子施加压力。诸如“那么长时间了，你的成绩怎么还是这样？”或者“你看谁谁家孩子几天就进步那么多”这样的话千万不要对孩子说，无形之间施加的压力足够让孩子内心崩溃，认为自己什么都做不好，不但影响学习，更影响孩子的心理健康。
孩子接受知识的能力有限，揠苗助长的方法并不适合孩子，要掌握孩子的学习规律，耐心的教导孩子。就像有些婴儿很快就学会走路，有些婴儿要很久才学会走路，但是最终都会学会的。请耐心一点，多给孩子一些时间。
多陪孩子游戏 锻炼竞争精神
孩子学习遇到挫折，进入到瓶颈期，很容易思想松懈，学习成绩一落千丈。想让孩子迎难而上，逆流而行，就要锻炼孩子的竞争精神。让孩子拥有竞争意识，不甘于落后，精神上不懈怠，就能够轻松战胜挫折。
锻炼竞争精神的办法很多，最适合孩子的就是游戏。多陪孩子游戏，既加深了和孩子的感情，又能锻炼孩子的竞争精神。游戏一定要有竞争性，生活处处都可以设置游戏，比如同样的问题看谁先想出答案，回家的路上比赛谁先跑到家，玩拼图的时候看谁先完成等等。
让孩子在生活处处都感受到竞争，养成做什么事都不甘落后的好习惯，很容易潜移默化的把习惯代入到学习当中，在学习当中不甘落后，努力进取。
在孩子学习当中遇到挫折，成绩退步，家长一定要耐心，少批评多鼓励，少看结果多看过程，养成孩子的竞争精神，帮助孩子战胜挫折。
中考成绩出来了很烂，不知道之后要怎么发展，有前辈能提点一下吗？
从你的提问中可以看出，经历过中考以后，你开始迷茫了，也懂得思考未来了。
你自己心里应该很清楚，中考之所以考得很烂，是因为初中阶段你根本就没有好好学习。
贪玩的时候，你根本就不知道中考后自己会面临着什么，现在摆在你眼前的是很烂的成绩，是不知接下来该怎么办的困惑。
相信你的内心，多多少少有一些悔恨和遗憾。
其实这样的经历，对你来说也未必不是一件好事。至少让懵懂无知，顽劣消极的你，懂得审视自己，懂得思考未来。
一个人从迷茫走向清醒，从无知走向理智，这是非常大的进步。
有了这个转变，走哪一条路，只要自己刻苦努力，勤奋上进，都一定会有出息和成就。
既然中考成绩很烂，上普高是没有希望，那就考虑去上职高。
给你真诚的提三个方面的建议。
1.把你此时此刻内心真实的想法和你的父母进行一次交流，希望能得到你父母的支持，帮助和鼓励。
2.决定上职高选择学校和专业非常重要，希望你和自己的父母多做商量，多了解，多打探，多掌握有效的信息，最起码不要在选择上有太大的偏差。
3.希望这次进入职高后，再不要像初中阶段那样贪玩，荒废，浪费青春。
希望经历过中考后，你能够变得懂事，也能够真正的让自己成为一个努力上进的人。
如果你真能成为一个勤奋努力的人，那么三年职高就一定会有所获，将来也一定会有一个很好的前程。
希望我的建议对你能有帮助。