儿童情商每日训练
如何快速提高情商?或者说怎么锻炼口才?
如何快速提高情商?或者说怎么锻炼口才?
首先口才和知识是不可分割的,也就是说你的文笔没这么好,即使你的情商很高,你也表达不出来!你写不出来,你也必然说不出来!所以想要让口才变好,第一点,就要多读书,多写东西锻炼文笔!
文笔好了,也就有了基础,第二点,就是眼界!就是学识丰富,就是知识面,就好像你的表达能力强了,可你知道的东西太少,这样有时候和别人对话还是聊不起来!所以,你要了解很多事物,试着提高自己的学识!
第三点,就是绕口,你必须多说话,多和人沟通,日久天长,你的口齿顺畅清晰,因为人长时间不说话,生理上嘴巴会生疏的,这是非常重要的生理问题!另外,多说话会锻炼你大脑对文字的组合能力和速度,当你的知识和学识足够高的时候,你的大脑未必能把你该说的东西或者你想说的东西,以最快的速度从你的记忆力组织调度出来!可如果你经常与人说话交流,你的大脑的反应就会非常迅速敏捷!就像1 1?你输入计算机里,立刻就能把答案得出来…这种感觉就像本能反应!
第四点,就是心态。“心情愉快,是穿越社交界的最好衣裳”,心情愉快,你身体的各项指标都会达到最佳状态,无论你的表情大脑,还是口齿!
孩子情商不高父母该如何处理?
首先看孩子多大,如果是特别小的孩子,首先需要问下父母爱和安全感给的够不够。
如果是到了中学,父母首先检查下亲子关系,在亲子关系融洽的基础上,可以帮助孩子做些情绪训练,先从识别自己的情绪开始,然后教给孩子一些处理情绪的技巧和方法。多些换位思考的训练,慢慢的孩子就能感知自己和周边人的情绪,正确的识别情绪是情商培养的第一步。
孩子识别以后,掌握了一些处理常见情绪的技巧,就会学会处理人际交往中的很多问题。
需要家长付出很多时间,训练不是一蹴而就的,需要时间和耐心。