小说听书提升自我
不想看书，听书可以达到一样的效果吗？
不想看书，听书可以达到一样的效果吗？
我自己得出的一个理论：
越是枯燥乏味的东西，你去互动，最后的收获越多；
越是生动有趣的东西，你去参与，最后收获的东西越少。
就好比上课，有的老师幽默风趣，有的老师枯燥乏味，前者获得好评，后者总被抱怨。但是，如果你是学知识来的，那么后者的知识点一定比前者丰富，区别只在于你能不能听进去罢了。
可能有的人觉得这是错的，那本来就是错的，我能得出什么正确的理论。你不是废话嘛。
不要急着反驳，听我慢慢道来。
我自己就喜欢打游戏，看电影，听音乐，读书。
毫无疑问，打游戏是手、视、听、脑，四者甚至更多同时运动参与，身体兴奋点很高，所以干这个最不容易睡着，这样高度集中注意力的参与互动，怎么反而收获越小呢？
因为注意力虽然集中，却也分散，你集中在了游戏，却又分散在了游戏，脑子里面在想的，既要怎么操作，又要注意敌人在哪，还要看看自己的技能CD，血量蓝条等等等等，你全集中，但是又什么都没有专注。
同理，电影，你是既看了画面，又听了音频，还读了字幕，同时处理三样信息，依然会被分散。
但是画面给人留下的印象一定是比文字深刻的，这点毋庸置疑。
再来说说音乐，听音乐一般都是在同时进行别的，所以也是被分散，而即使是专门听音乐，因为音乐是漫无目的的，所以你会被发散思维胡思乱想，根本难以集中。
最后是阅读，越是难读的文字，越会调动你的大脑，在你大脑能够接受的范围内，难度越高，大脑越活跃，过高，就只有眼睛在运转了。
文字进入你的闹钟，你的大脑就会单方面处理这一份信息，所以，造成的影响是最大的。
废话了这么多，只是为了凑足300字罢了。
不过，你说的是听小说，如果是听网文，我完全不介意你边听书边干别的，一省时间二省力，原因是网文信息量很小，大脑稍微腾点处理能力就足以应付了。
听小说能助眠吗？
我觉得可以，记得上高中的时候，每天学习压力很大，经常晚上失眠怎么也无法入睡，就开始听一些情景类的散文小说，有时候不是单纯的听，而是喜欢那种意境，可以沉淀人们浮躁的心灵，让自己一天浮躁的心得以净化，这时候也就可以慢慢安然入睡了！