如何从饮食方面预防教师职业病
对于孩子在校就餐，老师是否有必要提供给学生家长在校的饮食图片，及每周菜品安排？
对于孩子在校就餐，老师是否有必要提供给学生家长在校的饮食图片，及每周菜品安排？
看到这个问题，我就在想，这是老师提出来的问题，还是家长提出来的问题呢？反复看，好像是家长提出来的问题，因为老师一般不会提这样的问题，否则，就是没事找事了。如果是家长提出来的，这个问题透露出不少信息呢。
第一，家长为什么要看学校餐饮图片和每周菜单？
如果是出于对孩子的身体健康和营养均衡考虑，作为父母倒是完全能够理解，但是如果过于操心这事，你真是有点过度关爱你的孩子了。即便家长没有去过学校餐厅或食堂看看，你也能想像出来，孩子不可能吃的太差了，否则，孩子早向你发牢骚了。如果你连这一点都想不到，说明你平时和孩子的沟通并不是很好，亦或者孩子有什么事都不给你讲，而你对孩子在校情况几乎一无所知。
第二，学校有义务给你提供饮食图片和菜单吗？
从管理的角度来看，学校只对本校学生的饮食与安全负责，并不承担对家长的告知义务，除非你的孩子发生了食物中毒等紧急情况下，才会通告家长去学校紧急处理。除此而外，学校不给家长提供学生饮食图片和菜单，是为了避免多事的家长说三道四，指指点点，最后搞的众口难调。从这个角度来讲，家长纯粹是想的太多了，你大可不必。只需要在孩子回家后，和孩子聊聊学校的伙食怎么样，孩子自然会告诉你。
第三，家长别太溺爱孩子，不要事无巨细地操心。
如果家长平时溺爱惯了孩子，凡是涉及到孩子的所有事，你可能都不放心，都要亲力亲为。如果是这样的话，你又怎样培养一个拥有独立精神的人呢？与其你牵肠挂肚操那么多心，倒不如培养孩子基本生活独立技能，让孩子学会自我管理。再者说了，现在生活条件都大大改善，学校食堂的菜品也非常丰富，一般学校都会制作营养菜单，这样才能让学生们愿意吃，吃出健康来。所以，家长还是少操心的为好。
总之，通过一件小事，能折射出家长的综合素质和能力，以及你对问题的分析、判断、推理能力。如果你是一个爱动脑爱学习的家长，相信你在面对孩子的成长环境时，你应该能放心，而不是孩子不在身边，你就焦虑不安，甚至经常做一个不好的假设推理，既而担心孩子吃不好喝不好睡不好学不好等。
教师应该多吃什么食品？
教师的工作性质是工作时间长，且久坐久站、说话多用嗓子多。 抗粉尘。日常膳食中宜适量增加胡萝卜、木瓜、南瓜、西兰花、菠菜、油桃和杏子等。此类食物含有较多的胡萝卜素，可以抗氧化，预防尘肺病。此外，适量食用能排尘的食物，如黑木耳和猪血。 益脑。宜适当补充富含氨基酸的食物如鱼、牛奶和其他蛋白质食物等，以保证精力充沛，提高思维能力。含磷脂的食物如蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等，能使大脑活动机能增强，提高工作效率。 抗疲劳。老师长时间站立，下肢肌肉处于紧张状态，产生的乳酸在下肢积聚较多，会出现沉重、酸胀等不适。日常宜多食富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等。同时，大枣、麦冬、桂圆、参类等也有消除疲劳的作用。 保养咽喉。戒烟酒，尽量少吃辛辣刺激及油腻的食物，多食用萝卜、丝瓜、绿豆、莲藕、香蕉、梨等；最好用怡尚甘露、菊花、罗汉果等泡茶频饮，能起到清凉解热保护嗓子的作用。