上好一节课的基本标准八个
以数学学科为例，都有哪些课型？
以数学学科为例，都有哪些课型？
数学的课型大致可以分为如下几种：1.新授课，主要是通过例题的讲解，向学生传授新知识、新概念、新策略、新定义、新解法等数学基础知识，基本技能。
2.练习课，主要是运用所学知识解决相关问题，通过练习巩固所学知识，以达到融会贯通，运用自如。
3.复习课，主要是将学过的知识进行归纳整理，分类总结，将知识系统化、程序化。再通过分类练习，小组交流，将所学知识固化，成为学生自己的知识结构和体系。
4.综合实践课，这是一个新课型。主要是学生在教师组织引领下，运用做实验、玩游戏等方法开展实践活动，将知识的获取、定理的证明、猜想的验证等寓于其中，既增加了知识获取的趣味性，又让学生亲身经历，更易于记忆和掌握。
5.自习课，主要是由老师和学生共同确定学习目标，再通过小组合作或个人自主探究等方法来自主学习、获取知识。
当然，有时数学课并不是严格区分课型的，往往是这几种课型互相渗透互相交织在一起的综合性课型。
拳击的基础训练有哪些，越全面越好？
拳击的基础可以分为体能基础，技术基础，心理基础三个部分。
1. 体能基础 通过综合协调性练习如跳绳、跳跃、跑步、滚翻以及全身性的综合训练来训练拳击所需的基本身体素质，并将功能性训练器械壶铃、哑铃、弹力带、杠铃、 瑞士球等融入到身体素质训练，充分调动身的力量，速度，耐力，灵敏等素质。
2. 技术训练 基本站姿、基本步法、直拳技术以及相关的辅助训练。
3. 心理训练 通过手－眼协调性训练来提高神经协调性，同时通过训练来提升运动员的果 断性。
4. 战术训练 学习拳击的基本规则，通过比赛观摩或比赛录像的回放，了解比赛情景。
5. 智能训练 以中小学义务教育所处年龄阶段对应的文化课程学习为主。