成长最佳的方式
如何减肥最有效？
如何减肥最有效？
跑步最有效！我是2016年开始练习跑步的，当时体重187斤，坚持跑了一年，体重减到175斤左右。慢跑效果很明显！
学习语文最好的方法是什么？
语文是一门重要的基础学科。 学习语文实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。要想学好语文，关键要掌握学习语文的方法。
一、多听。上课时一定要认真、用心听老师讲课，不要走神，要把自己融入语文的课文当中。二、多读。阅读对于语文太重要了。不仅要多读课文，还要多读课外书。博览郡书，博览群书是培养语文素养的基本功之一，也是语文学习的根本。要多读经典名著。
三、多写。除了学校布置的语文作业要认真完成外，一定要学会作文。写作是语文的重中之重。不会写作文等于没学好语文。所以，一定要养成写作的好习惯，多练笔、多写日记。熟能生巧，直到下笔有神。
除此之外，还要留心观察周围的事物，注意观察生活、感悟生活。
作文迅速提升的途径有哪些？
快速提高作文能力的四大途径提高作文能力的途径是很多的，在这里介绍四大途径：
第一大途径：写写，是快速提高作文能力最重要的一个途径。为什么说写是提高作文能力重要的一个途径呢？这是因为写作有一个重要特点，就是实践性强 ，操作性强。这就决定了提高写作能力，必须得写。想提高作文能力，又不肯动笔去练，作文能力是不可能提高的。那么，怎么去写呢？我认为每周都应该写1～2篇，必须有一定的训练量。另外，根据不同年级，还要写够相应的字数。
第二大途径：仿仿，就是仿写。仿写，方法得当，也可以快速提高作文能力。比如，你要写一篇难忘的事，你就找来别人写的类似作文读一读，然后再去写自己的作文；你要写一篇关于爸爸的作文，你先去看看别人是怎么写爸爸的，然后再去写自己的爸爸；你要写一篇美丽的公园，你就找一些写景的作文看，然后再写自己的题目。这就叫仿写，仿写可以快速提高自己作文能力。
第三大途径：学学，就是学习写作方法和技巧。写作文光写，不学习方法，写就缺乏理论的指导，没有理论的实践，是盲目的实践，只有理论和实践相结合，写作能力才会得到迅速的提高。有的同学，不大重视写作方法的研究，势必会影响自己作文的进步。所以，真正想快速提高自己作文水平的同学，要买几本介绍作文写作方法的书看一看，也可以听听讲写作的讲座、或看看讲写作的视频，以提高自己的写作理论水平 ，减少写作的盲目性。
第四大途径：读读 ，就是读书。读书与写作，有着不可分割的联系。读书与写作，是一只鸟的两个翅膀，缺一不可。写作是输出，读书是输入。没有输入，怎么会有输出呢？读书就是买菜，写作就是烹调，不买菜，就无法烹调。那么，读书对写作会有什么帮助呢？读书，可以为写作提供材料；读书，可以为写作提供思想；读书，可以为写作提供方法。读与写，就像一个连体婴儿一样，难于分割。
总结：快速提高作文能力的途径，就是四个字：写、仿、学、读。这四个途径，既有区别，又有联系，不能把他们截然分开。