如何按耳朵可以提高记忆力
如何学习全神贯注记忆法?
如何学习全神贯注记忆法?
本人从10年开始练习记忆法,自己练习过,带学生练习过,去学校也做过记忆法的推广工作。回答这个问题先明确几个问题:
第一练记忆法练的是什么?
第二练记忆法目的是什么?
第三练记忆法练哪些项目来提高?
第四如何转换成实用的东西?
1:练习记忆法个人认为练的是专注力!!!所谓的开发大脑什么的真没觉着,练习记忆法专注力提高了是很明显的感受到了!!!
2:很多成人练习记忆法是为了参加脑力锦标赛拿到记忆大师称号,然后开始从事记忆法教学工作,小孩子是为了提高学习能力,老年人是为了有一些追求等等……
3:所有项目练习下来最主要的就是转化图像,转化图像越快能力越高。回忆的速度越快,选手的水平越高!
4:很多人拿到记忆大师其实是刚起步,接下来要知道如何从竞技项目转化到实用记忆上!
记忆训练一定要合理安排好,训练策略决定了成绩的高低,在训练过程中会遇到各种各样的问题,其实也是修心的过程!加油......
既快又牢的学习记忆法有哪些?
即快又牢的学习记忆法不需要超强能力的记忆能力的天分,恐是可以后天训练出来的。
一、串联记忆法。将不相关或者相关需要记忆的知识点用串联的方式联结起来。
二、谐音歌诀记忆法。可以把枯燥的知识点,通过谐音歌诀来转换。
三、定桩记忆法。将不熟悉的知识点和熟悉的、有顺序的桩子联结记忆。
四、思维导图记忆法。将杂乱的知识点通过思维导图整理、提炼、拓展记忆
五、图像影片记忆法。一秒钟的图片或者影片是可以包含1000甚至一万文字都描述不清楚的!
具体可以讨论每个记忆法的具体训练方式,那么不说过目不忘,提升8倍10倍问题不大!