让我们的眼睛明亮的方法
为什么长期看书的人眼睛会炯炯有神？
为什么长期看书的人眼睛会炯炯有神？
长期看书的人眼睛会炯炯有神，这是因为才华和才华横溢的人,在人前都是光华闪耀的,读书破万卷是说背后下了苦功的,一份努力一分收获。读书读得多了,脑子里积累的东西也就多了,在说话做事的时候就会很有神采。
这样来看，我们就要多读书，读好书，这样就能炯炯有神了，成长为一个优秀的人，成为一个腹有诗书气自华的人。
因为停课不停学，孩子天天在家上网课，从早到晚盯着手机，毁眼睛，有什么好办法？
我小孩也在上网课，关于你的问题我把我用的方法发在视频里了，希望对你有所帮助
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哪些原因会让你的眼睛充满了光呢？
人在过度用眼、长期疲劳、精神萎靡等时，会出现眼神暗淡无光的情况，让人的外在形象大打折扣。那么又什么方法可以让眼睛充满光，看起来亮而有神呢？
方法还是又很多的，这里给大家列举一些方法，都是平时收集到的。
*用脑讲究劳逸结合，用眼也是。在工作之余，一定要抽时间到空旷的地方走走，多晒晒太阳，保持愉悦的心情，好的精神状态会让眼睛看起来亮亮的。
*做眼部体操。在用眼之后，用手按摩眼周穴位，动作轻缓，直至按摩出现酸痛感，可以很好的缓解眼疲劳。
*用眼时也方便做的晶体操。如果感觉眼睛有些干涉了，不妨停下手中的工作，让眼球转动起来，时间不用太多。让眼球安上下、左右、顺时针、逆时针方向一次运动，分别10次就好。
*眼睛凝视。这个方法有两种，是眼睛更容易聚焦，提高注视力，看起来就会有甚。一种时站在高处凝视远方的绿色，不要眨眼，排除杂念，集中精神，凝视25秒后收回视线然后再凝视，反复多次。因为绿色有助于眼部放松，减轻疲劳。
另一个方法是在家就可以做的。在白色的纸正中间用黑色笔图画一个黑点，挂在墙上或床帐上略高于视线平视的地方。用眼凝视15-25秒后，视线左移至纸张边缘停留5秒后再回到圆点上，15-25秒之后再右移至纸张边缘停留5秒，依次反复。
*可以使用眼部营养液，减少眼部干燥。
*多吃素菜水果，补充维生素，特别是长期操作电脑的人士。
*爱喝茶的人士可以多喝菊花茶，菊花有明目的效用。也有人说过，用菊花水敷眼睛可以治疗眼睛干涉、眼疲劳、视力模糊，方法和敷眼膜一样，或者直接用棉签蘸取菊花水涂抹眼周。
*爱化妆的人士每天都会使用的，用眼线、眼影、眼膏给眼部画个妆，让眼睛闪亮起来。不过有色隐形眼镜就不建议戴了，会损伤眼角膜。
让大家一起眼睛亮起来吧。
一束明媚的阳光，一个美好的心情，一顿丰盛的午餐，一次难忘的约会。如果我们的心里充满了阳光和激情，有一双会发现美的眼睛，每一件小事都会让你激动不已，让你的眼睛充满阳光，记得那首歌曲吗？打开你的心扉，让阳光进来。心眼相通，你的心开了，眼睛自然而然明亮了
。