艾宾浩斯遗忘曲线正确解读
艾宾浩斯遗忘曲线表怎么用?
艾宾浩斯遗忘曲线表怎么用?
我家孩子的老师刚好给孩子教过这个方法,当时我也是第一次听说一个方法,还专门查了相关资料,孩子说这个方法非常管用,特别是在英语记单词上,目前我家孩子一直坚持用这个方法,下面我详细来说一下。
遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯研究发现––即:第一个记忆周期:5分钟,第二个记忆周期:30分钟,第三个记忆周期:12小时,第四个记忆周期:1天,第五个记忆周期:2天,第六个记忆周期:4天,第七个记忆周期:7天,第八个记忆周期:15天。
希望对大家有用。
艾宾浩斯遗忘曲线说明了什么规律?
艾宾浩斯遗忘曲线表明,遗忘是有规律的,即遗忘的进程是不均衡的,其趋势是先快后慢先多后少,呈负加速,并且到一定的程度就不再遗忘了。
从艾宾浩斯遗忘曲线可以看出,遗忘是一个什么的过程?
从艾宾浩斯遗忘曲线可以看出,遗忘的进程是不均衡的,最初发生得很快,以后遗忘的速度会逐渐下降。
开始是短时记忆,短时记忆很快遗忘,如果反复记忆,形成长时记忆,遗忘的速度就会逐渐下降。
根据遗忘曲线我要多久复习一次才能永远牢记?
艾宾浩斯遗忘曲线没有错,因为他研究的是无意义的材料,后人用有意义的和无意义的材料进行实验,结果也得出与他基本相同的结论。遗忘曲线研究结果是:遗忘有以下特点,首先,最初被遗忘的是枝节细微的部分,“支柱”、“骨架”之类的信息是不易忘记的。其次,回忆的东西会渐次失去原有的鲜明程度而逐渐趋向一般化。上大学后全身心放松!想着解放!尤其大一一年先好好玩玩!估计就忘差不多了!!一般小时候学过的知识会记得牢!像小时候背的唐诗什么的!是因为那个年龄是心理学上的记忆关键期!再有平时会动不动哼背两句或者想起来心里默记背!所以不容易忘!而高中就过了那个阶段!而且你上大学后也没有再反复记了,可能刚开始还记一些,但是随时间推移会忘掉!这就是我们所说的上大学后把高中知识全还给老师了!质疑“多次重复后,为什么还会发生遗忘?”这个问题主要涉及“过度学习”、“痕迹学说”和“抑制能量的流动”学说。心理学将学习一种知识,没有达到一次完全背诵的标准,称为低度学习;但当达到一次完全背诵的标准后,仍然继续学习,就称之为过度学习。要让知识长期贮存在记忆中,就必须经过“过度学习”。过度学习要求超过大致熟练的程度。我们写字、游泳、骑自行车等技能都是极为过度学习的例子,以致掌握了这些技能之后,几十年不练习,仍然能保持这些技能。所以,还能够遗忘的知识,实质上都不是过度学习的知识。
楼上的也不错,不过弄起来麻烦点,有艾宾浩斯记忆遗忘曲线计划表格生成器,使用很简单,把你学要记的内容标注单元,然后把单元总数和每天学习数输入进去,就自动生成表格了。
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