每天一个办公室小妙招
坐标上海,办公室全是本地人,并且年龄偏大,刚入职两天感觉十分压抑,该怎么调节?
坐标上海,办公室全是本地人,并且年龄偏大,刚入职两天感觉十分压抑,该怎么调节?
应聘到一家公司做财务助理,公司规模不大,业绩比较好,各项福利也可以,就是感觉公司员工年龄都偏大,尤其是我的部门,全是阿姨辈的,完全没有共同话题,整个办公室就是我一个外地的,每天说不了几句话,好压抑哦
如何提高办公室工作效率?
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提高工作效率也可以换成一句话,就是——摆脱拖延症。没有拖延症了,效率自然就高了。
很多人想做摆脱拖延症,就是去对抗拖延症,但是拖延是人的天性,大脑的本质就是喜欢做简单的事。所以摆脱拖延症不是去对抗它,而是臣服与它。
人的精力会随时间下降,要臣服天性。番茄工作法就是让你臣服于天性,又能在这过程中完成工作的方法。
番茄工作法:25分钟专注一件事,然后休息5分钟。
1. 大脑喜欢做简单的事
2. 大脑对时间底线有紧迫感
3. 改编节奏劳逸结合
如何做到要事第一:臣服天性过程中,先搬走大石头。
1. 大脑喜欢做简单的事:下一步行动,可以更具体简单一点吗?
2. 大脑即时满足:把任务细分,可以断点续传
3. 大脑不愿改变:那就不改变,在相对固定的时间做固定的事儿
应对突发事件1. 需要马上做:暂停番茄钟,做完马上回来。
2. 不需要马上做:放入收集篮,后面一起安排。
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