如何提升职业情商及压力管理
职场中如何向上管理？让自己的工作开展更顺畅，更容易受到认可？
职场中如何向上管理？让自己的工作开展更顺畅，更容易受到认可？
1. 人际关系的维护；人际关系在整个职业生涯中都很重要，有时良好的人际关系让你在整个工作时间保持好的心情，有助于工作的顺利开展和职位提升；
2. 个人能力提升；不只是单纯为了工作而工作，多角度分析问题，换位思考，如果你是领导，你该如何解决这个问题；
3. 随时给自己充电，不管是否和职业相关，都要保持学习的良好状态；
4. 没有机会就创造机会，让自己能力得到提升，个人能力逐步提高！
5. 有团队荣誉感和好的执行力；
6. 经常给领导汇报自己的工作情况！
本人情商为负，如何提升呢？
不请自来、干货分享、绝不私藏 ~
我是明哥，前麦肯锡战略咨询顾问，埃森哲管理咨询顾问，13年职场经历，一个喜欢用思维导图架构PPT的老司机，欢迎关注我的头条号，一起成为职场精英。
核心观点前几日，刚好探讨过类似的话题，正所谓情商高、就是会说话，自称情商为负，恰恰说明你是一个情商很高的人，因为适度调侃自己，本就是高情商的一种表现，个人认为，可以从以下5个方面提高个人的情商：
认识自我：充分认识自己的优缺点，特别是性格特点
控制情绪：学会控制自己的情绪，不要随意发脾气
好好说话：遇事先思考，站在不同角度思考问题，话在说出口前停一停，想一想
换位思考：学会和不同人相处的技巧，站长对方的角度思考问题
先舍后得：给予和帮助，用结果证明你的能力，而不是先索取
一、情商高的10个表现个人最欣赏：“不抱怨，不批评”、“多赞美别人”、“记住别人的名字”这3条。
我们对自己的名字非常敏感，好久不见的人，提到你的名字，你会很兴奋。
有人说，批评就是拿别人的错误来惩罚自己，所以，与其批评，不如找出他她身上的某个优点进行赞美。
二、如何提高情商关键字：控制情绪、好好说话，说出口前先停一停，换个角度思考一下，也许就会有不同的结果。
三、情商训练6法
把看不顺的人看顺
把看不起的人看起
把不想做的事做好
把想不通的事想通
把快骂出来的话收回
把咽不下去的气咽下
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