怎样才能练好舞蹈技巧
舞蹈基本功最科学、安全、快速、简单的教学法是什么?
舞蹈基本功最科学、安全、快速、简单的教学法是什么?
如果是为了少儿来问的话,其实少儿练习古典舞基本功是最好的时间,因为她们的骨骼、身体足够“软”,身体能够以最快的速度来适应软开度的练习!但是同时也是最容易发生危险的时间,你需要注意一下几点:
一、提前备课
一堂生动的舞蹈课程一定是通过不断的创新与改进而得出的精华所在。教学内容一定是经过精心设计的;一个教学环节连接另一个教学环节流畅自然;所有的教学语言都经过深思熟虑;课堂上会出现的各种问题和意外提前作出预防和控制;提前到达舞蹈教室,播放欢快的音乐,迎接孩子们的到来。
二、形象装扮
舞蹈老师的形象非常重要。老师的仪态风度,服饰妆容,言谈举止都会对孩子们产生影响。优秀的舞蹈教师在教学之前对自己仪容的要求是:头发高高盘起,给人清爽干净的感觉;妆容清新淡雅,不用颜色太亮的眼影和唇彩;不佩戴夸张的配饰;舞蹈服装得体大方,舒适贴身……
三、教学状态
合格的舞蹈老师上课充满激情,全身心的投入,心无旁骛。教师的状态会感染每一个孩子,把孩子们带入一个快乐的环境里,让他们放松身心,在轻松愉悦的状态下快乐学舞。
四、教学内容
热情接待(接待是教学重要的一部分)
合理的接待可以让孩子对你更信任更亲近。蹲下身与孩子交流,用孩童般的语气和他们打招呼,还可以与孩子热情握手及拥抱。(注意:把握好分寸,有的孩子可能不喜欢和他人过于亲密。)
舞蹈技巧有哪些?
技巧一:坚持永远都是制胜法宝
舞蹈是一种肢体上的语言,无论理论学习上是多么的专业,让身体舞动起来才能真正的孰能生巧,融会贯通,我们都会有感受,即使是专业的舞蹈老师,隔断时间没有跳舞,身体协调性、动作上都会有生疏,舞不离身,曲不离口,长期的坚持才能保证你的舞感!
技巧二:学习舞种的多样性
对于一个舞蹈初学者来说,首要的任务是将一种舞蹈打好基础,然后融会贯通;但是对于已经熟练掌握了某种舞种的舞者来说,可以试着尝试一下其他的舞种,不一定会学得很精,但是不同的风格可以给你带来完成不同的舞蹈感受,对身体上其实是另外一种锻炼。
技巧三:熟悉舞曲的知识
所有的舞蹈都是伴随着音乐的节奏,或欢快、悲伤、忧郁、激情澎湃,所以作为一位舞者除了嘴开始的选定舞曲练习相对应的舞蹈动作外,要自己学习下音乐、曲谱方面的知识,这也是舞蹈学习中的一部分,将音乐本身理解透彻,体会到他的意境,然后通过身体语言表达出来,这样的舞蹈才是完整感人的!
技巧四:寻找好的舞伴和老师
就像武林小说中描述的一样,武功高强者往往都有一位德高望重、掌握独门绝技的师傅,同样的,对于初学舞蹈者,找到一位好的老师可以教给你最高效的学习方法,培训你的舞蹈感知能力,洞察学习能力,习惯了的错误要想在后期改造过来是很困难的,最好的办法就是一开始就找到合适的好老师;除了老师外,舞伴是你可以坚持下去的又一重要因素,兴趣相投,彼此的相互鼓励会在你觉得学习舞蹈辛苦的时候还能够坚持走下去
技巧五:切勿盲目自信
有的人,特别是一个人舞蹈的时候,往往觉得自己的动作标准、舞步熟练,自我的感觉很好,但是实际情况可能不是,这时候你不仅需要一面大的落地镜子注意观察自己的舞姿,最好还要准备一台摄像机,将自己全程的视频录制下来,跳舞过程中的感觉和看视频的感觉区别非常的大,如果这时候有专业的老师在身边可以给你一些指导这样就更好了
技巧六:模仿是基础,编舞是必然
每位学习舞蹈的人开始都是通过模仿别人的舞蹈开始的,或者通过视频自学,或者通过老师教学培训,这段时间也正好是打基础、培养自己舞感的时间,但是要想成为一位正在的舞者,一味地模范可能是不行的,这个时候,我们就要开始创造属于自己的舞蹈,可以在已有的舞蹈上加入你的思考进行改编,也可以找一段全新的曲目,根据节奏自己编动作,自己跳感受一番,然后在修改,反反复复直到完成最后成为一直成品舞技巧
技巧七:多参加比赛,开阔眼界
如今电视屏幕上各种舞蹈比赛综艺节目很多,如果有机会参加这样的比赛自然是最好不过的了,不过对于普通的舞蹈者这样的机会毕竟是可遇不可求的,那么就从身边的各种比赛开始,广场类比赛、团体类比赛、组织型比赛、地域型比赛等,通过比赛。