孩子开学怎样做防护
孩子开学一年级,我好焦虑,各种担心,该怎么办?
孩子开学一年级,我好焦虑,各种担心,该怎么办?
最近收到的普遍都是这个问题,低年级的孩子家长紧张多于孩子,大点的高年级的,孩子家长一起焦虑
这是人类头脑负面意识的典型表现,对于未来未发生的事物自我制造的恐惧焦虑,也许您会反问:怎么是我制造的?开学了就和上个学期一样很多作业测验,不是我制造的呀?
首先,即便它仍然是那个样子,您能够改变吗???
1.如果能够改变,您还焦虑什么?
2.如果无法改变,您焦虑有用吗?
您可以选择轻松放松的渡过开学前这几天,做为人类,我们唯一能够把握和决定的是:无论明天如何,你依然可以享受黎明前每一分每一秒的快乐!
其次,当您处于放松信任的高能量状态,那些学习中的挑战也会显得轻而易举!