心理学的五种思维模式
五维思维模式?
五维思维模式?
五种思维模式:并列式、因果式、辩证式、层进式和混合式。
惯性思维和固定思维模式的区别?
惯性思维应该是一个人的思维方向比较大致不变,因为根据自己的与生俱来的特点,加上一定的社会经验,我们处理某类问题大致会向某一方向靠近,但是思维并不僵化,可以根据具体情况再做调整。
但固定思维就不同了,会认为那类事情就只有一种解决模式,不容变通,排斥新鲜内容加入,基本上是落入窠臼,比较僵化的!
心理学的图式,同化,顺应,平衡。都是什么意思?可以举各举一个现实生活的例子啊?
1图式:一个有组织的,可重复的的行为或思维模式;比如骑自行车就是一种行为图式 2同化:把环境因素纳入自己已有的图式中,去加强和丰富主题的动作。
这只是数量上的变化,没有质的改变。比如会骑车了以后,再学怎么左拐弯,怎么右拐弯,去适应不同路况。3顺应:改变主体动作以适应客观的变化,是质变。比如你觉得路途遥远,骑自行车慢,于是换了辆摩托。4平衡:平衡是同化与顺应作用两种机能的平衡,它既是发展中的因素,又是心理结构。当已有的图式不能解决现有的问题,自然就产生了不平衡,你就会想办法来调整自己来调整自己以重新达到平衡。比如你觉的路途遥远,骑自行车实在麻烦,怎么办?正好手边有摩托,重新学习一下怎么使用,你上路了,这就是一个从不平衡到平衡的过程。
心理学的六个层次?
第一个层次也是最低的级别是环境。它的思维模式就是都是身边的环境惹的祸,一句话都是外界犯的错,一旦有这样的认知,特别容易被外界所左右和影响。
第二个层次是行动,会去思考自己做什么能够改变现状,这种思维方式的好处在于相信自己拥有主观能动性。但是不好的地方在于你会把一切的责任都安在自己身上。
第三个层次是能力,就是你能用更简单、更高效的方式去解决同样的问题。这个认知层次的人呢,做事情会从方法策略的方向出发。有一句话叫学会学习。你想学习,你得先去了解学习的底层逻辑,掌握学习的方法,再来谈如何拼命刻苦的学习。
第四个层次是信念和价值观。而到了第四个层次,我们的认知就往上提升了一大步,到了这个认知层次的人,知道自己到底要什么,知道自己背后的动机是什么?你就不再是一个被动的被别人推着往前走的人了,而是一个有着自己的独立意志、会思考自己的信念是什么的人。
第五个认知层次是身份,也就是你对自己身份的理解决定了你的动机,决定你的信念。那我们自己给自己设立的那个人生的角色是什么?不是别人给你定义的身份,是你自己想成为的。你认为自己是谁,你就会成为谁,到了第五个层次你就已经超越了很多的人。
第六个认知层次是开悟,也有人把这个认知层次称作灵性。达到这个层次的人少之又少,都是那些智者、名家,他们豁达通透、性格平和放松,在作为上能够影响到世界事物发展的通达者。