坐办公室容易得什么病
为啥会害怕上班，但其实人不是懒人，就是害怕去上班，一上班就有压力，为什么？
为啥会害怕上班，但其实人不是懒人，就是害怕去上班，一上班就有压力，为什么？
我也有过类似的经历。
上班的时候，头懵懵的，不想说话，脑子里还像上了发条一样，绷得紧紧的。
到了公司，开始给自己倒计时，盼着下班。上班对我来说，就很煎熬。
我也不懒，也想把工作做好，但是很多时候力不从心。
害怕上班的原因，归根究底是上班没有让我有成就感。
上班的时候情绪总是很低落。照镜子的时候，我都发现我的脸上没有什么生气，阴沉沉的。
但是，有些恐惧，如果我不说，别人不知道，也没法帮我。
工作中遇到困难很正常，自己解决不了的，可以找别人帮忙。
情绪压抑，也跟朋友倾诉一下，别自己默默承受。
主管看到我工作状态不好，单独找我聊过，跟我聊工作上的困惑，帮我理了思路，也给了我一些支持。
工作效率低、工作没有成绩、怕犯错、怕问问题等等这些都是可以解决的。
但是需要你勇于去尝试。
慢慢积累出成绩来，心结自然就会打开了。
谁也不是任何事都能做得很好，做不好的事情，我们还可以通过学习，通过寻求帮助去做好。
加油，我们要相信自己能行！
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一上班就犯困，这是不是心理问题？
心理有没有问题我不知道，但是绝对和工作内容有关系。有人说，可能是晚上没睡好，休息不好白天自然就困，可是我亲身经历过这种日子，睡眠质量再好，睡得再早，我上班的时候照样犯困，特别是下午，一直对着电脑，公司人少，特别安静，感觉时间漫长工作乏味，特别想逃避，然后就是神经上的疲惫，打瞌睡。和以前上学看书时简直一模一样，是因为觉得无聊嘛？也不是当时压力还是挺大的，估计是太压抑了。
此后我辞职了，在家也没干什么事情，想缓一下，结果平时下午打瞌睡的时候竟然一点不困，晚上睡的晚，清晨醒了就早起，比我工作的时候睡的还少，然而一整天都是精神十足，一个人做自己喜欢想做的事情根本不打瞌睡，还感觉一天时间过得飞快。
所以，这也许不是什么心理问题，没那么严重，顶多就是还不适应当时的工作，找个自己喜欢的，公司人文环境热闹些的就好了。毕竟那些一天几句话都没交流，也不聊天沟通的公司静静的也太适合打瞌睡了吧。