工作时怎么改变自己的心态
怎样调整好自己的情绪和心态？
怎样调整好自己的情绪和心态？
保持良好的心态有很多方面，仁者见仁 智者见智。我认为保持良好的心态，首先，要有正确的人生观、价值观和世界观。其二，人要善心善念，多做对别人对社会有用有益事，帮助别人快乐自己，送人玫瑰手有余香。其三，降低欲望，不攀比，知足常乐，抑制和不断消除因欲望驱使而引起各种不良心态。其四，不断学习，不断提高自己素质。其五、善于团结善于沟通善于处理人际关系。其六、关爱家人勇于承担家庭责任，处理好亲友的关系等等。七、用平等与平和的心态去看待事物、看待他人、看待社会、看待生命和看待自然。用南怀谨大师的话说，佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界；技在身，能在胸，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。
工作中自己做的不好，心理压力很大，要不要辞职？
首先，感谢邀请！
工作中的问题，找到解决问题的方法就可以顺利的解决！
其实，题主提出这个问题来，就证明您是一位负责任的人。有压力，证明有责任心，感觉自己做不好是因为要求高，要不要辞职主要看您自己的选择！
有条件，不喜欢现在的工作环境，人际关系，工作性质，或者压力大，自责心理已经影响到您的生活了，当然可以离职。更甚者不高兴都可以离职的。
可如果只是因为个别事件，不是影响生活那还是比较好解决的。
仔细分析为什么出现做不好的问题原因，如果是专业技术问题，可以寻求专业技术人员帮忙解决。
如果是个人能力问题，那就多利用空闲时间提升自身能力，以后做相同工作的时候就会越来越好了！
再若是因为个性问题he同事相处的或者交流的不是很顺畅那么调整自己的表述方式，即可，尝试着以心换心终会被大家接受的呀！
如果是因为刚刚列举的这些，那就没什么必要，调整自己，学会融入集体，配合团队，学会沟通，提升自身能力，辞职应该是最下下策。
咱不能遇到一点风吹草动就转头就跑，一次两次行，您要是每次都“闪”那不就成了习惯性逃兵了？
现在可以逃回家，以后呢？需要你成家过日子的时候是不是遇到困难还缩回来？
一事无成，家如何生活？一家老小还指望呢，咋办？
女生可以缩回去，回到父母那，回到老公这，这么懦弱的“菟丝花”，年轻漂亮的时候谁都宠着你，老了呢？家中有变故了呢？
难不成，您想做一辈子的乌龟，躲龟壳里？壳碎了呢？谁包你一辈子？还是要自己帮自己呀，也要给孩子做榜样呀，为了这，也不能遇到难事就跑，咱要给孩子做榜样，对不？！
所以说，能克服困难，尝试着克服下，没准等待你的是前面的锦绣前程！
实在不行咱再回家休整，整装待发，从头开始！选择权在您！
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